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桑菊感冒片(方健)要吃多久 桑菊感冒片一疗程是几天
11-02
桑菊感冒片一疗程是几天服用任何药物都需要按照疗程来服用,这样才能治愈疾病而不反复,桑菊感冒片(方健)也是一样的,它是一种非处方的中药制剂,效果非常地好,那么,今天我们就来看看桑菊感冒片(方健)要吃多久,服用多久才能治疗好疾...
婴幼儿过冬要温暖更要健康 婴儿过冬要温暖更要健康
10-31
天冷了要添衣服,可两三岁的小宝宝们却不懂得如何照顾自己,尤其是还不满周岁的宝宝更是"有苦说不出",他们的冬天过得好不好,就要看家里人照顾得怎么样。如果您家中也有这样的小宝宝,不妨听听专家建议的宝宝健康过冬法。疾...
健身时要不要听歌 健身时听歌有什么好处
11-20
很多人在健身的时候,都会放一些自己喜欢的音乐,边听歌边做运动,这样的话觉得时间过得很快,身体也没有那么的累。那么健身时要不要听歌?健身时听歌有什么好处?下面本站小编带来介绍。健身时要不要听歌当你在训练中加入音乐,将...
保健石可放心佩戴吗 要不要戴保健石
11-01
现如今,很多老人会被保健石给吸引,导致将希望寄托在“保健石”等非科学的治疗方法上,但很多保健石都是有辐射的。那么保健石可放心佩戴吗?要不要戴保健石?下面本站小编带来介绍。保健石可放心佩戴吗近年来,国内海关多次在检...
男性健康要注意细节 男性健康一定要学会吃
10-31
我们常说细节决定成败,健康也是如此。许多男性朋友通常不太注意细节。事实上,男性健康应该注意细节。让我们来介绍一下为什么男性健康应该注意细节。把握最佳起床时间中国人的传统生活习惯是早睡早起,提倡闻鸡起舞。日本...
心里健康比身体健康更重要
10-12
专家告诉我们,现实中确实有部分人选择放弃治疗,这主要是出于对疾病的恐惧。心里负担带来躯体症状,睡眠差、周身不适、疲乏无力、食欲不振、不明原因的疼痛。心理健康问题,是每个患者都必须迈过去的一道坎,引起心里问题的主...
经期的保健护理很重要 8大保健措施更健康
11-02
虽然每月一次的大姨妈让很多女生很受罪,不仅来之前肚子疼,来的期间也是浑身的不舒服,但是如果月经能够准时到来,这也有利于身体的健康。在月经期卫生很重要,如果不注意护理,导致染上各种妇科疾病,那么会对身体的危害是很大的...
怀孕后要健身吗 怀孕健身要注意什么
06-12
孕期适当的健身运动对孕妇都是有好处的。能帮助孕妇控制体重减轻分娩的疼痛。怀孕了还能不能继续健身这是很多人的顾虑。怀孕后要健身吗怀孕健身要注意什么?下面本站小编就来和大家说一说。怀孕了可以健身吗?1.怀孕三...
保健细节要注意健康
11-11
女性在不知不觉中可能进入了致命的健康误区,你还不知道。让我们看看你做的是否健康。让我们好好关注一下。为了更好地理解健康,你在做十个致命的健康细节吗?1、忽视常规妇科检查最新医学报道,最近5年,早期发现的子宫颈癌死...
健康要珍惜积累
11-04
一个人的知识是积累,财富是积累,相对健康也是积累,是更重要的积累。健康的重要性是谁都知道的,锻炼身体对于健康的重要性也是谁都知道的。但知道是一回事,付之实践又是一回事。2000年前吕不韦说:流水不腐烂,尸体枢纽不腐烂,...
掌握四个要点使冬天健身更健康
11-07
一、热身活动要充分气候寒冷,人体各器官系统保护性收缩,降低肌肌腱和韧带弹性和伸展性降低,肌肉粘性增强,关节活动范围减小,空气湿度小,干燥烦躁,身体僵硬不做热身活动就锻炼的话,肌肉会受伤,关节会扭伤。因此,冬季进行健身运动...
孩子需要吃保健品吗 孩子需不需要保健品
07-23
说起保健品的使用人群,很多人的第一反应是老人,然而近年来,很多家长出于给孩子提高免疫力、增高、补充维生素等目的,也给孩子使用保健品。但事实是,正常发育、合理进食的孩子并不需要保健品,服用不当还可能对孩子造成不同程...
男人要锡身健康,不要打折!
11-04
自慰会导致不育吗?近日,美国著名两性网站开展调查,总结了十个男人最常见的性疑惑,其中第一就是:“自慰会导致不育吗?”关于自慰的错误传言有很多,常见的误解是认为自慰有害身体。这种源于古代保持的“一滴精,十滴血”的错误观...
健脑比健身更重要
10-15
要锻炼身体是我们每天都挂在嘴边的老话,目的在于激励自己和身边的人。但很少听到有人说要锻炼大脑,即便听到,也多是让你回答一些脑筋急转弯之类的小题目。大脑藏在头骨里边,如何能像锻炼身体一样锻炼大脑,使它永葆活力呢?...
健身一定要跑步吗 跑步健身要注意什么
11-04
1、忌不做准备运动。运动前做一些简单的四肢运动,有利于安全有效的运动。在寒冷的冬天,人体受到寒冷的刺激,肌肉、韧带的弹性和延展性明显下降,全身关节的柔软性也比夏秋季节差得多。锻炼前不做运动准备容易引起肌肉、韧...
滑膜炎健康保健需要注意什么
11-11
滑膜炎这个疾病给患者带来关节疼痛、肿胀、活动受限,严重影响患者的工作和生活,对患者的健康也造成很大的影响。患者要想拥有健康的关节,一方面要积极治疗,另一方面在治疗康复期间要注意一些重要事项,那滑膜炎健康保健的注...
孕前健康重要吗
09-17
很多女性都认为年龄大了生孩子的危险性相对来说较高,但是孕前健康是比年龄的影响力更大的一项指标。从一般情况来看,医生判断妊娠危险性都是通过健康状态来判定的,并非根据年龄来判断,孕前身体的状况是判断孕期妇女和胎儿...
六种人冬季健身要慎重 健身不要伤害身体
11-11
无论是冬天还是春夏,很多人都会做健身运动。这当然是个好习惯,现在是寒冷的冬天,锻炼很讲究,六种人要注意运动损伤。否则,健身不行,反而会伤害身体。第一个人:长期驾驶的人长期驾驶的人膝关节和踝关节僵硬。如果拉伸运动不...
去健身房一定要穿健身服吗
10-22
现在人们为了身体健康都会去做一些运动,让自己身体变得更壮一点。所以就有很多的地方开始设立专门健身的场所了,这样一来人们就可以在室内,空气又好又有专门的人指导。而且还可以享受很多不同的专业器材,那么去健身房一定...
女性经期保健很重要 经期保健要注意五个禁忌
10-29
月经是女性生理上的循环周期,由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节,三者上传下达,环环相扣,任何一个环节出问题都有可能引起月经紊乱,甚至月经不调,影响女性健康。下面我们看看女性经期要注意哪些禁忌?女性...
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