首页
育儿百科
备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁
两性知识
生男生女
生育政策
育儿指南
产后减肥
营养百科
食材
能不能吃
保健食品
食谱
营养
养生饮食
四季养生
疾病百科
妇科疾病
男科疾病
孕期疾病
儿童疾病
生活疾病
男人健康
女性健康
用药指南
时尚女性
护肤
美妆
美体
服饰
发型
美甲
情感
母婴用品
妈妈用品
宝宝用品
海淘用品
教育资讯
故事音乐
亲子游戏
行为习惯
性格养成
教案
起名
手工制作
家居生活
理财
家居
运动健身
家具
恋爱技巧
真情实感
二胎指南
婆媳关系
生活用品
养生运动
娱乐
健康生活
养生饮食
当前位置 /
首页
/
营养百科
/
养生饮食
/
列表
所有分类
:
四季养生
|
养生饮食
|
营养
|
食谱
|
保健食品
|
能不能吃
|
食材
|
夏天开始减肥合适吗 哪个季节减肥最好
12-03
又到了炎热的夏天,这个时候你的肉肉就已经藏不住了,衣服遮不住你的肚子了,所以很多人会开始拼命的减肥。那么夏天开始减肥合适吗?哪个季节减肥最好?下面本站小编带来介绍。夏天开始减肥合适吗合适,因为夏天气温较高,人体容易...
身体有炎症时该怎么吃 有炎症时不能吃什么
12-04
身体有炎症时,除了辛辣刺激性食物、高糖食物、高脂肪食物和海鲜类食物,酒精也需忌口外,还有一些食物也需要注意。那么身体有炎症时该怎么吃?有炎症时不能吃什么?下面本站小编带来介绍。身体有炎症时该怎么吃身体有炎症时,应...
腊八粥是哪八种食材 腊八粥食材怎么搭配更健康
12-04
今天是腊月初八,腊八节,有很多风俗习惯,其中各地都会吃腊八粥,那么,腊八粥是哪八种食材?腊八粥食材怎么搭配更健康?下面本站小编就带来介绍。腊八粥是哪八种食材腊八粥的主要原料有八种:大米、小米、黄米、糯米、高粱、麦仁...
野菜算绿色食品 所有人都适合吃野菜吗
12-04
野菜其实和普通蔬菜的营养差别并不大,很多人喜欢吃野菜,是喜欢吃那一口鲜味,食用野菜不宜过量,那么,野菜算绿色食品?所有人都适合吃野菜吗?下面本站小编就带来介绍。野菜算绿色食品其实,我国对绿色食品有明确的规定,分为AA级和...
国庆假期该如何健康地吃 国庆期间饮食安全提示
12-04
在国庆小长假,很多人就开始暴饮暴食,很多年轻人在节假日的的饮食习惯非常不好,那么,国庆假期该如何健康地吃?下面本站小编就带来介绍。国庆假期该如何健康地吃在国庆小长假期间,不要让胃“加班”。在保证三餐规律的同时,要控...
缺B族维生素的人脾气差吗 人体缺乏维生素B时会出现什么症状
12-04
维生素B在人体中具有很重要的作用,不只有一种,而是由8种不同类型的维生素族,据悉,缺B族维生素的人脾气差,那么,人体缺乏维生素B时会出现什么症状?下面本站小编就带来介绍。缺B族维生素的人脾气差吗如果一个人情绪不受控制,除...
合理膳食或可缓解过敏症状 饮食上预防过敏要注意什么
12-04
现在这个季节也是过敏的高发季节,有研究显示,合理膳食或可缓解过敏症状,可以在饮食上多下点功夫,那么,饮食上预防过敏要注意什么?下面本站小编就带来介绍。合理膳食或可缓解过敏症状均衡饮食是指摄入适量的营养素,保持身体健...
生理期不能吃芒果吗 为什么说月经期不能吃芒果
12-04
在生理期的时候,一些会把身体的不适症状归因到某种食物上,比如一些水果,有说法称,生理期不能吃芒果,那么,为什么说月经期不能吃芒果?下面本站小编就带来介绍。生理期不能吃芒果吗谣言:有说法称,芒果是热性食物,生理期吃会形成气...
贴秋膘容易贴出三高吗 秋季如何健康贴秋膘
12-04
秋天来了就要贴秋膘了,大多数人认为的贴秋膘就是大鱼大肉,但这样的进补方式并不好,很可能会导致三高,那么,贴秋膘容易贴出三高吗?秋季如何健康贴秋膘?下面本站小编就带来介绍。贴秋膘容易贴出三高吗按照“贴秋膘”的习俗,白切...
边吃饭边喝水哪些人群要格外注意 吃饭时为什么喜欢喝水
12-03
边吃饭边喝水在生活中很常见,这可能是因为平时养成的饮食习惯,或者是食物过咸引起的,但对于有些人群,边吃边喝对健康不利,那么,哪些人群要格外注意?下面本站小编就带来介绍。边吃饭边喝水哪些人群要格外注意对一般人来说,平日...
一个湿气大的人是什么样 湿气重该怎么办
04-01
中医所说的“湿重如裹”,即身体湿气重,感觉被包裹着,像是穿着件半干的衣服一样别扭。那么一个湿气大的人是什么样?湿气重该怎么办?下面本站小编带来介绍。一个湿气大的人是什么样体态特征:这类人可能看起来比较虚胖,肌肉松软...
子宫肌瘤和饮食有关吗 子宫肌瘤患者要注意哪些方面
12-02
子宫肌瘤有多方面的原因造成,比如情绪,性激素水平,环境等因素,其实子宫肌瘤还和我们的饮食有关系,那么,子宫肌瘤患者要注意哪些方面?下面本站小编就带来介绍。子宫肌瘤和饮食有关吗除了性激素水平、遗传、情绪和环境等因素,子...
易胖体质怎么瘦 怎样成为易瘦体质
12-03
易胖体质其实是因为基础代谢太低,基础代谢是人一天什么都不做的情况下,维持生命所需要的热量,只要代谢高,躺着都能瘦。那么易胖体质怎么瘦?怎样成为易瘦体质?下面本站小编带来介绍。易胖体质怎么瘦1.调整自我饮食:若属于易胖...
春季为什么湿气重 春季湿气重喝什么汤有用
12-04
春季,有些人抬不起精神,感觉身体很沉重,可能是湿气重,很容易被湿气所困,那么,春季为什么湿气重?春季湿气重喝什么汤有用?下面本站小编就带来介绍。春季为什么湿气重寒湿过重为万病之源,在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫...
早上喝淡盐水好吗 喝淡盐水要注意什么
12-04
很多人习惯早上喝一杯水,比如淡盐水,但其实这样并不推荐,早上合适的饮品是温开水,那么,喝淡盐水要注意什么?下面本站小编就带来介绍。早上喝淡盐水好吗早上一杯淡盐水纯属“找事”很多人早上习惯喝一杯淡盐水,建议最好别这样...
陈皮茶真的人人都能喝吗 陈皮适合哪些人喝
12-04
陈皮茶最近很火,陈皮是药食同源的食物,有一定药理性,并不适合每个人喝,那么,陈皮适合哪些人喝?下面本站小编就带来介绍。陈皮茶真的人人都能喝吗专家提醒:陈皮性温偏燥,热性体质的人饮用反而对健康无益。胃热、气虚体燥、胃酸...
怎么判断体内有没有寒气 祛除寒气的方法都有哪些
12-03
过低的温度,频繁的冷水澡,过多的冷饮,都可能导致寒气入体,祛除寒湿,非一日之功,重点在于驱动体内的气血,驱散寒湿。那么怎么判断体内有没有寒气?祛除寒气的方法都有哪些?下面本站小编带来介绍。怎么判断体内有没有寒气判断体内...
保护胃部有哪些方法 日常生活应该怎样保护胃
12-02
胃癌的发生并非一朝一夕,而是经过了漫长的演变,早期症状容易与胃炎、胃溃疡等常见胃病相混淆,我们一定要定期体检,及时止损。那么保护胃部有哪些方法?日常生活应该怎样保护胃?下面本站小编带来介绍。保护胃部有哪些方法俗...
晚上只吃水果沙拉会胖吗 晚上吃什么才不会长胖
12-04
很多人为了减肥,会选择晚上不吃主食,只吃一些水果沙拉,认为这样就会瘦,但其实也进入了误区,晚上吃什么很关键,那么,晚上吃什么才不会长胖?下面本站小编就带来介绍。晚上只吃水果沙拉会胖吗有些人很容易进入减肥的误区,认为晚上...
大雪节气后有这些养生要点 大雪之后如何养生
12-12
大雪节气,天气变得寒冷,此时养生保健尤为重要,冬季养生最好的季节,别浪费了天时。已经到大雪节气,看来暖冬已经是毋庸置疑了。那么大雪节气后有这些养生要点?大雪之后如何养生?下面本站小编带来介绍。大雪节气后有这些养生要...
多喝柠檬水有助于减肥吗 柠檬水早上喝还是晚上喝
12-04
很多人习惯了早起一杯柠檬水,柠檬水中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养物质,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。那么多喝柠檬水有助于减肥吗?柠檬水早上喝还是晚上喝?下面本站小编带来介绍。多喝柠檬水有助于减...
狼吞虎咽吃饭对身体有什么不好 吃饭速度过快的标准是什么
12-03
吃饭速度过快,很容易变胖,而且对我们身体其它器官也非常不好,但仍有许多人狼吞虎咽地进食,那么,吃饭速度过快的标准是什么?下面本站小编就带来介绍。狼吞虎咽吃饭对身体有什么不好狼吞虎咽地进食,食物未经过充分地咀嚼,体积较...
牛奶喝多了易得肾结石吗 肾结石和哪些饮食习惯有关
12-04
引起肾结石的原因有很多,其中饮食习惯就很重要,有人说牛奶喝多了会容易得肾结石,那么,肾结石和哪些饮食习惯有关?下面本站小编就带来介绍。牛奶喝多了易得肾结石吗牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质、维生素以及...
常年不吃碳水的人怎么样了 主食对人的意义是什么
12-04
在我们的一日三餐中,主食是不可或缺的,但现在很多人为了减肥不吃主食,不吃碳水,那么,常年不吃碳水的人怎么样了?主食对人的意义是什么?下面本站小编就带来介绍。常年不吃碳水的人怎么样了人类在演化过程中,最容易获得的食物就...
冬季如何养生防病 冬季养生饮食怎么吃
12-04
冬季养生防病要注意保持温暖、调节饮食、增加运动、保持室内空气流通、调整作息时间、热水泡脚和适当进补等方面。只有全面调节身体各个方面的机能,才能更好地度过冬季。那么冬季如何养生防病?冬季养生饮食怎么吃?下面本...
1
2
3
下一页
栏目导航
首页
育儿百科
备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁
两性知识
生男生女
生育政策
育儿指南
产后减肥
营养百科
食材
能不能吃
保健食品
食谱
营养
养生饮食
四季养生
疾病百科
妇科疾病
男科疾病
孕期疾病
儿童疾病
生活疾病
男人健康
女性健康
用药指南
时尚女性
护肤
美妆
美体
服饰
发型
美甲
情感
母婴用品
妈妈用品
宝宝用品
海淘用品
教育资讯
故事音乐
亲子游戏
行为习惯
性格养成
教案
起名
手工制作
家居生活
理财
家居
运动健身
家具
恋爱技巧
真情实感
二胎指南
婆媳关系
生活用品
养生运动
娱乐
健康生活