夏天解暑吃什么 四个食谱清热消暑
夏天很热，很多人吃消暑的东西。但是，你知道什么样的食物可以消暑吗？怎样才能消暑？让我们和小编一起了解一下。解暑小方1、海带冬瓜豆瓣汤解暑利尿【方剂】泡海带100克，冬瓜500克，去皮蚕豆瓣100克，香油和盐适量。【制作法】将...
夏天宝宝解暑可以喝绿豆汤吗 1岁内的宝宝尽量不要喝
在炎热的夏季人们都喜欢喝绿豆汤来解暑，而且绿豆汤的口感也是比较好的，不过小宝宝可以喝绿豆汤吗，如果给宝宝喝绿豆汤有哪些注意事项呢？夏天宝宝解暑可以喝绿豆汤吗一般来说，婴幼儿脾胃功能不健全，小于六个月月龄的小宝宝不...
立夏养生避开四误区 多喝啤酒能解暑
立夏后，天气进入高温期。在这个时间段，人的出汗量、食欲等会发生很大变化。你知道立夏节气是怎样正确养生的吗？立夏节气养生要注意避免四个误区。太阳能色越深越能保护眼睛很多人认为墨镜颜色越深越能保护眼睛，这种观点是...
龙虾加啤酒美味又解暑！但这些人要注意不可贪嘴
夏天来了，又到了吃小龙虾的季节。对于食物来说，在炎热的夜晚和三五个朋友在夜宵摊上吃辣龙虾，一边吃虾一边喝啤酒聊近况是幸福快乐的时间。最近，杭州的一名男性连续吃了很多龙虾，报道说双脚膝关节疼痛不止。到医院就诊时，诊...
日常解暑不一定要喝冷饮
要想解暑，也不一定非得喝冷饮，流汗有利排尿也是一种解暑的个人行为，适度健身运动、多喝温水便是一个非常好的方式。小聪是一个开朗好动的小孩，常常热到出一身汗。妈妈感觉他身体素质非常好，因此夏季一到，不管小聪喜爱如何的...
天气热孕妇真的不能吃雪糕吗 夏季孕妇吃什么可以解暑
炎炎夏日酷暑难耐。孕妇嘴馋忍不住想吃点雪糕冰淇淋。又担心吃雪糕冰淇淋和对宝宝有影响，其实吃雪糕冰淇淋适量就好，那么夏季孕妇吃什么可以解暑?下面本站小编就来和大家说一说。孕期真的不能吃冰淇淋吗?有人认为，吃生冷...
三伏天怕中暑家中要常备什么解暑药 常见的解暑药介绍
这几天天气是越来越热了，稍不注意就有可能中暑，在家里应备一些解暑药，比如风油精，十滴水等等，那么，常见的解暑药有哪些？下面本站小编就来说说。三伏天怕中暑家中要常备什么解暑药盛夏三伏天，天气酷热潮湿，让人不知不觉地会“躁...
夏天解暑吃什么?夏天消暑喝绿豆汤
夏天煮绿豆粥时，盛开后，颜色越来越深，从绿变黄，从黄变橙，从橙变红。红色的原理很简单，是绿豆汤中从绿豆表皮部分溶解的酚类物质在空气中氧气作用下氧化聚合的结果。因此，打开盖子煮绿豆粥容易变色，用压力锅煮绿豆粥不容易变色...
绿豆汤解暑但并非人人适宜 哪些人不适合喝绿豆汤
炎炎夏日，来一碗绿豆汤解暑又舒服，虽然大多数人都可以放心地喝绿豆汤，没有太多禁忌，但是体质虚弱的人，不要多喝。那么哪些人不适合喝绿豆汤?下面本站小编带来介绍。绿豆汤解暑但并非人人适宜有时候煮出来的绿豆汤是红色的，...
夏季预防中暑可多喝5种解暑汤
夏天，炎热的天气不仅容易烦躁，而且高温容易使人体内的水分过多流失，引起中暑。中暑的话，结果会变小。当然没有人想经历。要想预防中暑，除了要注意防晒以外，补充水分也十分重要，下面小编就给大家推荐5款有效的解暑汤。绿豆南...
小小冰棍棒大用处 自制玩具来解暑
小朋友们在夏天肯定会吃好多的雪糕，但是雪糕对小孩子来说太凉了，不是很适合，要少吃。不过我们大家吃了雪糕后可以把雪糕棒留下来，清洗干净，就可以自己动手制作很好玩的玩具了，相信没个小朋友都是很喜欢自己动手的好孩子，那就...
炎热的夏天吃什么解暑?上班族怎么吃饭最健康？
快餐高油高盐不利于健康，不少上班族不厌其烦地带饭上班，是个便利经济又健康的好方法。但是，夏天到了，还是筛选易碎的菜肴，防止变质。夏天带饭最适合带什么？豆类菜肴易变质豆芽、豆腐、腐竹、豆皮等豆制品的蛋白质含量非常高...
夏天热可以给孩子喝绿豆汤解暑吗 给孩子喝多少绿豆汤合适
绿豆具有清凉消暑的作用，是夏天的常备饮品了，但是对于孩子来说，绿豆汤不宜多喝，很容易引起胃肠道胀气，那么，夏天热可以给孩子喝绿豆汤解暑吗?喝多少合适?下面本站小编就带来介绍。夏天热可以给孩子喝绿豆汤解暑吗不宜给孩子...
夏天吃什么解暑？解暑食谱助你清凉度夏
一到夏天，炎热的天气很容易就让人中暑了，因此要通过饮食来解暑，那么夏天吃什么解暑呢?以下5款解暑食谱，供大家参考。随着天气越来越热，很多的女性朋友都开始喝冷饮了，冷饮是解暑的好东西，不过并不是适合每个食用。其实大家夏...
孕妇夏天喝啥解暑又身心健康？
炎热夏日，许多孕妈妈毫无疑问感觉尤其热，想喝凉水又害怕，喝饮料汽水又怕有刺激性，如何消暑才好呢?一、准妈妈，饮茶也是个好挑选荼叶，含有茶氨酸、香叶醇、矿物、蛋白、维生素等营养元素。但各种各样茶所含成份不一样，绿茶叶...
夏季防暑排毒食物有哪些呢?推荐六种食物帮你排毒解暑
夏天是个炎热的季节，排毒防暑是个必要的措施，所以我们一定要在夏季的时候做好防暑工作。其实，夏季吃一些凉性的食物是必要的。那么，你知道夏季防暑排毒该吃些什么吗?西瓜西瓜民间又叫"寒瓜"，味甘甜、性寒，是瓜类中消暑解...
夏季自制4款清凉瘦身蔬果汁解暑又燃脂？夏天自制4款清凉瘦身蔬果汁解暑又燃脂
夏季瘦身减肥饮食相当重要，下面小编就要介绍给大家几个减肥蔬果汁，帮助大家有效控制饮品的热量，那么就来看看我们在减肥期间应该多喝哪些果汁吧，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。4款减肥果蔬汁推荐:1、黄瓜汁原料:黄瓜...
西瓜美味又解暑 解锁宝宝夏天吃西瓜注意事项
西瓜是夏天最受大家喜爱的新鲜水果之一，炎热夏日来上一块消暑的西瓜的确是一件开心的事，可是夏天宝宝吃西瓜有什么常见问题呢？宝宝多少可以吃西瓜一般母乳喂养的宝宝提议6个月之后再辅食添加，如果是混合喂养或是奶粉喂养4...
夏天太热吃什么解暑
夏天太热吃西瓜、绿豆、黄瓜、杨梅能够解暑，食物大多只能起到辅助作用，严重时还需应用解暑中药，例如藿香正气水，才能起到治疗作用。1.西瓜西瓜味甘，性质寒凉，同时西瓜营养丰富，含有身体所需营养成分，夏季吃些西瓜不光能够解暑...
2020三伏天怎么解暑 三伏天的避暑方法
从7月16日开始，长达40天的三伏天即将到来，一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，每个人都要注意避暑祛湿，多吃清热解毒的食物，2020三伏天怎么解暑？怎么避暑？下面本站小编带来介绍。2020三伏天怎么解暑？2020年三伏天时间表初伏：2...