健康意识的聚焦

做完以下测试,再看看结果,就知道您是否需要加强健康意识啦，也许你已经做得很好，也许你刚刚起步，现在让我们看看，经营健康这以观念，在你心中有多根深蒂固？1.你很少有不吃早餐或午餐的时候吗?2.每顿饭都注重营养组合和规律服...

一般体格检查、妇科检查、血液检查、尿液检查、肝功能、乙型肝炎表面抗原、超声波检查……以前的妊娠检查，女性只有这些检查。现在也有人在进行妊娠检查等基础项目的馀地，要求进行彩超、卵巢功能、性激素测定等专用不育...

白癜风并不可怕，可怕的是在生活中对病情不够关注，耽误治疗，在我们的生活中有很多的白癜风患者，那么对于白癜风患者来说，不仅要知道日常生活中的的一些主要事项，还要了解一些白癜风的健康常识。以下为白癜风的基础健康常识，希...

开心果营养丰富。含有维生素A、叶酸、钙、铁、磷、钾、钠、烟酸、泛酸、矿物质等多种营养成分，每一种营养素对人体都有着很好的保健功效。例如维生素E有抗衰老和增强体质的作用，钙可促进骨骼的发育，铁可预防贫血等。并且...

我们日常生活中更多的提到的是有关女性健康的问题，但是有关男生一些健康常识却知之甚少，作为男生，也应多了解一些健康常识，更好的保护身体健康，那么，有哪些男生必须知道的健康常识？下面本站小编来说说。有哪些男生必须知道的...

脑梗死是指脑组织部分缺血缺氧性坏死，脑梗死约占中风的70%，而且年龄越大风险越高，发病率和死亡率在45岁以后明显增加，75岁患者群体的发病率是45~54岁患者群体的5~8倍，活着的残疾率约为50~70%，给家庭和社会带来沉重的负担脑...

1.市场上的食用油五花八门，炒菜用哪种油最好?答：不提倡老年人长期食用任何一种油品，因为这对保持膳食平衡无益。除了每人每天食用油不要超过25克油脂外，平时用油时，应多种油脂调换着食用，并适当搭配一些富含单不饱和脂肪酸...

肾盂肾炎是指肾盂、肾盏、肾小盏及输尿管的感染性化脓性的炎症，多见于女性，好发于已婚、育龄妇女、老年人及女婴、妊娠期恶病率最高。肾盂肾炎的恢复是个漫长的过程，所以在肾盂肾炎的恢复期间，患者要保持良好的心态，对治疗...

生活中好的习惯可以预防身体健康，对于男生来说不久坐，不熬夜保证睡眠质量，远离碳酸饮料，合理饮食，坚持锻炼等都是非常好的养生习惯，有哪些男生必须知道的健康常识？下面本站小编带来介绍。有哪些男生必须知道的健康常识？1，不要...

现代社会，由于人们思想的进步，一些健康食品的使用也越来越受到重视。虽然不能治疗疾病，但能有效预防疾病，给性带来更好的感觉。但是，在选择健康食品时，也要注意质量问题，为两性健康服务。接下来，让我们看看购买健康食品的诀窍...

中秋节快要到了，超市里往往会提前一两个月就开始摆出月饼打广告。那么，面对琳琅满目的月饼，你是不是很心动呢?中秋节的时候，除了家里会准备很多月饼，还会收到来自亲朋好友的月饼。那么，怎么吃月饼最健康呢?让我们一起来了解...

我们知道通过观察宝宝的舌苔情况，是能够看出宝宝身体状况的一些端倪的，主要是几种：一是宝宝的舌苔是黄白色的，并且黏黏厚厚的。宝宝的舌头上有一层厚厚的黄白色垢物，看起来也黏黏厚厚的，尝试去刮掉也没有办法，而且宝宝的口里...

相信大多数人都在小时候听长辈们说感冒时要多喝水，可以加速身体复原。但最新的说法，竟然是感冒期间喝大量的水，会导致体内流失钠，引致体内机能紊乱，反而减慢感冒的康复速度!此外，感冒和发烧时也不宜大量进食，因为饥饿感可以...

近日，人民日报发布了18个年轻人关心的健康小常识，包括饮食，睡眠，身体健康等方面，你知道哪些呢？下面本站小编就带来介绍。18个年轻人关心的健康小常识1、只吃素不吃肉，就能减肥？只吃素不仅很难达到减肥效果，而且可能导致优质蛋...

现在的女性不像以前的女性都是封闭的，现在的女性都是独立有自己的思维，所以现在的社会也造就了很多女强人，但是这样的社会给女性带来了很多压力，也就导致了很多女性乳腺上的问题。今日，小编就来给大家介绍一下女性乳腺健康...

秋冬季节气温越来越低，人体的免疫力也随着降低，尤其中老年人，容易旧病复发。因此，秋冬保健成为当务之急。寒冷的日子里，怎样的饮食才合理、营养、健康，如何预防常见疾病?进入秋冬季高发的疾病很多，比如流行性感冒、流行性腮...

女性健康的常识是什么？女性朋友想要有一个健康的身体，我们建议大多数女性朋友不妨了解女性健康的常识，下面我们将介绍女性健康的常识。1.甲状腺功能测试下次体检时不要忘记血液甲状腺激素(TSH)水平测试。该测试将显示影...

幼儿健康应重视饮食卫生。幼儿不要吃生冷食物，不要吃隔夜食物和不干净的食物，半成品和熟食在吃之前要充分蒸熟。同时，应特别强调幼儿及其别强调饭前洗手，定期清洗和消毒幼儿使用的餐具。只有重视饮食卫生，才能更好地预防或...

儿童能够健康成长，需要家长不断学习育儿经验，避免绕道。特别是吃的食物家长要注意垃圾食品没有营养价值，有很多铅，长时间让孩子吃的话免疫不好，容易生病。儿童应吃全麦食品、猕猴桃等健康食品。儿童健康小常识1、膨化食品...

冷热交替，季节转换常常让人们不小心染上一些疾病。环境因素是没有办法通过人力改变的。但是我们可以多学习一些日常保健方面的知识，通过日常生活的一些小细节来避免生病增加抵抗力。希望下面介绍的健康小常识有哪些可以...