喝玉米粥减肥
玉米减肥饮食其实一点也不麻烦，可以直接把玉米当主食，也可以把玉米榨汁喝，或者吃玉米做成的粗粮。玉米减肥原理:每100克新鲜玉米中的热量为196千卡，粗纤维为1.2克，蛋白质为3.5克，脂肪为2.3克，碳水化合物为40.2克，矿物质和纤维...
玉米粥的好处
通常情况下，玉米粥的好处有健脾养胃、保护眼睛、健脑提神。具体分析如下：1.健脾养胃：玉米粥有很好的健脾养胃的效果，因为它保留了玉米中大部分的营养，可以提高脾胃消化功能、利湿渗水。所以如果经常出现脾胃不和、消化不良...
孕妇能吃莲子玉米粥吗
在女性怀孕阶段能够有良好的心情，而能够合理的搭配饮食，对于宝宝发育是有益无害的，所以这个时期女性都会放宽心，准备好好孕育自己的宝宝。都知道健康绿色的饮食，会让宝宝生下来后身体更加健康，而大家也都清楚莲子与玉米的营...
喝玉米粥减肥 玉米粥的做法推荐
玉米减肥餐其实一点也不麻烦，你可以直接将玉米当做主食，也可以将玉米榨汁饮用，或者吃玉米做成的粗粮。玉米减肥原理：每100克新鲜玉米中的热量有196千卡，含粗纤维1.2克、蛋白质3.5克、脂肪2.3克以及40.2克的碳水化合物，矿物...
八个月能喝玉米粥吗
玉米中含有抗癌作用的谷胱甘肽，还含有大量的纤维素，其中蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁等等很多营养元素的含量以极其丰富，是一种营养非常全面的食物。为了能让宝宝摄入更多的营养，妈妈一定也想让宝宝尝试一下玉米。那么宝宝八个月...
糖尿病人能喝玉米粥吗？
糖尿病人一般能喝玉米粥，只需注意避免过多饮用即可。糖尿病是目前临床常见的代谢性疾病，其病因与遗传因素、患者长期高糖饮食、体内营养过剩、自身免疫系统缺陷等多种因素影响有关。糖尿病患者平时要注意少吃升糖指数高...
吃玉米粥能减肥吗
相信不少人都有肥胖症的烦恼，寻遍妙方依然不得其所，却不知最好的减肥方子已经在眼前了。那么吃玉米是真的能减肥吗？为什么吃玉米能减肥？下面就逐一解答。众所周知，玉米是五谷杂粮之一，也是最能饱腹的食物之一，当吃完玉米之后...
血糖值高可以喝玉米粥吗？
玉米粥主要由玉米或玉米粉制成，含有丰富的矿物质、维生素和亚油酸。因此，经常吃玉米粥有效促进胃肠消化，适合高血压、高脂血症、冠心病和动脉粥样硬化的人们。此外，玉米粥中富含蛋白质和矿物质卵磷脂，能有效增强人体免疫功...
拉肚子可以喝玉米粥吗
拉肚子一般指腹泻，腹泻时不建议患者吃玉米粥。玉米粥中的原材料也就是玉米，粗纤维含量比较高，对于病情恢复会产生负面影响，可能会导致腹泻等症状加重。在腹泻期间，患者胃肠道消化功能比较虚弱，不适宜进食不易消化类的食物，否...
怀孕可以吃玉米粥吗
不可否认，玉米含有丰富的营养价值，对人体也有着极好的作用，那么，准妈妈们适合吃玉米粥吗？吃玉米粥对她们来说又有什么好处呢？一起来瞧瞧！1促进胎儿发育。对准妈妈来说，最担心的问题莫过于是否对胎儿有影响了，有专家指出，多喝玉...
宝宝鲜玉米粥的做法窍门是怎样的
妈妈们平时多给宝宝做一些养生健脾的粥，可以给宝宝提供更充足的营养。而玉米是一种常见而且味道香甜的食物，待宝宝到了添加辅食的年龄，妈妈们可以适量的给宝宝添加一些玉米，也可以达到通便消食的作用。那么，宝宝鲜玉米粥的...
糖尿病能不能喝玉米粥？玉米粥可代替大米粥作为糖尿病主食
糖尿病患者能吃玉米粥。糖尿病患者宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物，还要限制饮酒等。虽然玉米粥的碳水化合物含量较高，但其升糖指数、钠含量及脂...
八个月小孩能不能吃玉米粥
玉米中含有多种营养成分，对于人体来说是非常有益的。在可以给宝宝添加辅食后，多数父母都会根据宝宝不断增长的年龄而添加辅食的种类，玉米也在食物列表之中。那么现在就来看看八个月小孩能不能吃玉米粥？通常情况下，在宝宝六...
玉米粥减肥期间可以吃吗
玉米粥可以在减肥期间适当的吃，同时可以配合体育锻炼，有助于起到减肥的效果。玉米粥属于粗粮的一种，其中的玉米成分中含有丰富的膳食纤维，不仅可以增强饱腹感，还可以促进胃肠道蠕动，从而加快食物排出肠道，预防便秘。但在减肥...
血压高的孕妇能喝玉米粥吗
很多女性在怀孕后，随着孕周的增加血压也会在一定程度上升高，为防止患上妊娠高血压综合症因此应特别注意饮食。那么血压高的孕妇能喝玉米粥吗？血压高的孕妇可以喝玉米粥，玉米粥属于杂粮粥，有利于促进孕妇的肠胃蠕动以防止便...
糖尿病人能吃玉米粥吗？
玉米又称苞米棒、苞米、玉米、珍珠米等，是禾本科一年生草本植物的果实，原产于中美和南美，现广泛分布于美国、巴西、中国和其他地区。玉米是重要的粮食作物，与传统的水稻和小麦相比，玉米具有较强的抗旱性和耐寒性，适应性极强...
玉米粥
「导读」众所周知，玉米粥是一道营养价值极其丰富的美食，对普通人来说能够预防和缓解多种疾病，对怀着宝宝的准妈妈们来说，更是益处多多。那么玉米粥到底有哪些功效？它又是如何熬制而成的呢？妈妈网百科为你一一解答。玉米粥的...
孕妇能不能吃煮玉米粥
怀孕期间的营养物质一定要得到保证，孕妇自身和胎儿的发育需要的营养物质比较多。如果饮食得不到保障的话，母体的健康和胎儿的成长都会受到一定的影响。但是，很多的食物孕妇都不可以食用的，那么，孕妇能不能吃煮玉米粥？首先，孕...
玉米粥糖尿病能吃吗 糖尿病宜食哪几类食物
糖尿病患者能吃玉米粥。糖尿病患者宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物，还要限制饮酒等。虽然玉米粥的碳水化合物含量较高，但其升糖指数、钠含量及脂...
糖尿病患者可以吃玉米粥吗？
玉米是日常生活中常见的食物，可以蒸煮食用，也可以和骨头煮粥，甜美可口，汁多，深受大众喜爱。作为禾本科一年生草本植物的果实，玉米又称珍珠米、玉米、苞谷等，原产于南美洲和中美洲，是世界上重要的粮食作物。与传统水稻、小麦等...