季该的聚焦

光阴荏苒，春水东流。青葱岁月，时光催老。世人无不发出无限的感慨。当然，每个人的青春岁月皆因每个人的不同人生经历而呈现出各不相同的成长阶段。那么青春的分别有多难忘?毕业季该如何告别?下面本站小编带来介绍。青春的...

如今已是秋末初冬的时节，进入冬季就意味着冬三月气温下降，天寒地冻，万物团藏，生机衰退，是进补的大好季节。在我国民间历来有冬令进补的习俗。而且人们越来越清楚地认识到“药补不如食补”，注意在平时的饮食中进行养生调摄，以...

春季气候适宜，天气变暖，人的新陈代谢加快，是减肥瘦身的好时节，减肥要从运动，生活习惯，饮食多方面着手，春季该怎么减肥？下面本站小编就带来介绍。春季是瘦身减肥的好季节吗老话说春天减一斤胜过减夏天三斤，那些苦于肉赘怎么减都...

在日常生活中，经常可以听到宝宝夏季容易发生腹泻。可是宝妈们却不知真正腹泻的高发季是在秋季，并且秋季发生腹泻的情况，多半还是急性的，主要还是由于秋季温差比较大，加上宝宝身体抵抗力比较差的原因。那么，秋季腹泻怎么治疗...

一旦春季时节，不注意肝脏的护理，就容易导致身体有影响，导致肝气不顺，进而容易使情绪难以控制，出现暴躁、易生气、头晕等症状，甚至会导致中风等严重的后果，可见春季养肝是十分的重要。那么春季对于男性女性而言，应该如何养肝呢...

很多人都知道夏季要冬病夏治，可以说大部分冬天容易犯的疾病，在夏天治疗是既能治根也能治本，有非常好的显著的疗效，那么夏天应该如何养生呢？其实记住以下几点就很容易了。首先，在夏季养生当中，最重要的莫过于早睡早起。因为夏...

养生专家表示，夏季应该避免使用过多辛辣的食物，因为夏季里阳气盛，过多辛辣食物会助阳出现内热盛。另外，油腻、煎炸类食品也尽量少吃。应多食用清淡的食物，水果、蔬菜必不可少，最好多吃一些瓜类食品，包括西瓜、香瓜、西兰瓜、...

各位小伙伴们，最近这段时间的天气有点让人看不懂，气温忽冷忽热，很多宝爸宝妈头疼的是，想“秋冻“的担心穿少了孩子感冒;想给孩子多穿点，又怕捂着上火。那么夏秋换季该捂还是该冻？换季注意事项有哪些？下面本站小编带来介绍。...

秋季来到了，这个季节的天气特别干燥，很容易上火，所以在这个季节饮食要特别注意。正所谓民以食为天，秋季特别适合养生。对于抵抗力比较低的宝宝来说，这个季节很容易生病，所以家长一定要给宝宝补一补。那么秋季宝宝应该补什么...

一、荔枝绿茶材料:荔枝干6片，绿茶3克。做法:荔枝去壳后，和茶一起放入杯子，用沸水提取，炖5分钟。每天1剂，分2~3次提取，代茶饮用，吃荔枝肉。效果:益肾养颜、壮阳温中。适用于性欲减退、面色萎黄的患者。二、芝麻糖茶材料:芝麻3...

冬季寒冷的时候人体的活动量会减少，这个时候为了热能的供给，人体需要穿着比较保暖的衣物御寒，还需要在饮食上补充可以帮助御寒的物质，否则冬季会非常的难熬。那么冬季养生应该吃什么？1、红枣红枣平时也是女性常吃到的一种...

春二月(仲春)——饮花茶食山野菜春二月(仲春)，天气因冷、热空气往返交汇，雨水较多，时阴时晴，时雨时风，故有春雨绵绵、清明时节雨纷纷之说。在此季节，人们常难以及时适应气候变化，易外感风邪温邪，而患感冒或风温症;亦易外感湿...

护眼宜吃柑橘类水果柑橘是秋季上市量最大，也是人们最喜爱的水果之一。它不仅酸甜可口，营养丰富，更有很高的药用价值。现代医学研究认为，秋季进补眼睛宜多吃柑橘类水果。叶黄素属于“类胡萝卜素”，它在秋季的时令柑橘类水果...

秋季是丰收的季节，同时也是需要进补的时候，对于宝宝来说，合理均衡的饮食结构是很重要的，在保证营养摄入的同时，也能维持宝宝正常发育生长，同时可以增强机体的抵抗力，那么，秋季宝宝应该补啥？秋季宝宝应该补以下这几种食物：1、优...

夏季到来，腋臭往往另很多患者感到无比的头疼与无可奈何。腋臭一般是与生俱来的。一般有强烈腋臭的人，耵聍常常为液状，也就是我们常说的油耳朵。也常常可以从腋下发现黄白色的细小结晶颗粒。彻底治疗腋臭几乎没有十全十美...

对应时节来饮食，是养生的重要方式之一。夏天各种蔬菜水果上市，多吃新鲜蔬果有助于帮助人体补充丢失的水分，还能降低血脂、保护血管。在夏天吃凉性蔬菜，如苦瓜、丝瓜、西瓜、番茄等，还能生津止渴，祛暑解热。而大蒜、洋葱、韭...

春天到了，万事万物都恢复了极大的生机，景色也变得更加美好，很多人的心情也一扫冬天的郁闷而变得轻快起来。春天虽然是个适宜活动的好季节，但也有不少需要注意的事情。那么，春季应该注意什么？1、预防流感春天是流行感冒最为...

有些地区在冬季时节非常的寒冷，人们出外的频率几乎少之又少，如果保暖不足的话人的身体容易受寒而生病。而在冬季的时候除了要保暖之外，还需要做好养生的工作，尤其是在冬季怀孕的孕妇，孕妇如果在冬季做好养生的工作，来年生育...

有些人认为保持健康是非常困难的，事实上，大多数都是小事，只要你能避免不做这些事情。关于夏季健康，小今天告诉女性朋友以下八件事要注意。不拔眉毛。化妆拔眉会给人一种光秃秃的造型感。从医学角度来看，拔眉不仅会损害生理...

在春季怀孕的孕妇，需要注意养生和养肝，在这个季节养好了身体的话对胎儿很好，在饮食、起居以及运动方面孕妇都要加强注意，需要以最为健康的方式去养生。那么春季孕妇钙吃什么呢？1、叶酸在孕早期三个月，孕妇每天都需要服用定...