减肥周期未结束的聚焦

减肥成功后，如果不保持足够的有氧运动，身体脂肪消耗减少也容易出现脂肪堆积反弹变胖。怎么办:每周至少保持5天的运动，每次半小时左右，可以选择慢跑、游泳、散步等有氧运动。减肥时，许多人只吃一种或几种蔬菜或其他食物。过...

女性在生理期结束后一周重新恢复性生活，但是在性生活中没有做好避孕措施，当时没有想那么多。之后女性特别忐忑，担心自己会意外怀孕，而自己目前的生活及工作不允许意外怀孕，那么，生理期结束之后一周会怀孕吗？生理期结束之后一...

有些女性听说月经周期减肥可以达到事半功倍的效果，因此，当对自己身材不满意，认为自己身体有过多脂肪时，女性就打算利用月经周期来减肥。只是，不清楚减肥时该采取哪些方法，那么，如何利用月经周期减肥？月经周期时，女性可以通过调...

束腹带对瘦腰有一定的作用，但如果长期使用，绝对是弊大于利。•阻碍腰部的血液循环。用束腹带封住腰部，阻碍血液在腰部的循环，影响供血，影响身体的发育。时间一长，就会引起记忆力下降、头晕等症状。如果是需要经常站立工作的...

当然，怀孕有一个开始，也会有一个结束，那么什么时候结束呢？经验丰富的母亲都知道，当怀孕和呕吐突然到来时，她们会迷迷糊糊地呕吐，但当分娩结束时，孕吐也会悄悄地离开。那么，孕吐几周结束？一般来说，孕吐会在14周左右停止。但也会出...

很多爱美的女性都希望能够用自己的腰围变得更加纤细，身体的线条变得更加流畅，而比较常见的方法就是饮食调理或者是抽脂减肥等等，不同的方法功效都是不一样的，有些人想要利用束腰带促进减肥的效果，那么束腰带能帮助减肥吗？束...

女性在怀孕期间为了给胎儿提供充足的营养，所以会吃很多有营养的东西，还有的孕妈咪本来就嘴馋，怀孕之后更是能吃。但是生完宝宝后就后悔了，于是就要在哺乳期进行减肥。那哺乳期减肥食谱一周有哪些呢？下面就和小编一起来了解...

Kelly是个追求美丽的年轻母亲，她在临产前就做好准备束腹带和运动裤。小孩刚出生出来，就将自己从胯到腹牢牢地裹起来，以致于低头都很艰难。当身体能恢复健身运动时，便换掉了运动裤，牢牢地地绷在的身上，期待自身的体形能早日...

相信每个女性都想让自己身材比较纤细，因此减肥也成了大多数女性都很重视的一件事，很多人都觉得减肥的过程太过艰难了，其实选择一个适合减肥的时间也是很重要的。月经结束之后的那几天是减肥的最佳时期，那么，月经结束怎么减...

很多的新妈咪在生完孩子之后都变胖了，她们想恢复成以前苗条的身材，可是哺乳期要怎么减肥呢?今天妈网就给大家介绍哺乳期减肥食谱，它的效果不仅可以补充奶水还能让你有一周减十斤的功效，神不神奇呢?我们一起往下看!松仁玉...

减肥作为女性朋友的一件人生大事，当中有着许许多多的学问。说到最多人使用的减肥方法，那必然就是饮食减肥了，这也是最根本的一种减肥方法。经期是减肥的关键时期，那么在月经这一周里面有什么食谱可以帮助我们健康减肥呢？经...

有些女性不打算生育小宝宝有同房行为时就要考虑避孕问题，而且有的女性还会在生理周期中的安全期同房达到避孕目的，但也有的女性朋友对自身的生理安全期并不知如何推算。那么，同房发生在女性经期结束后一周会怀孕吗？1.女性...

「导读」产后许多妈妈都选择使用束腹带，因为许多妈妈都认为束腹带对腰部减肥会起到很好的作用，但是也有很多人并不认同这种减肥方法。那么，束腹带到底具有减肥功能吗？据有关专家指出，束腹带其实并不能减肥，只是可以起到收腹...

产后瘦身不必“紧腹束腰”很多人会生完孩子挑选塑形衣减肥瘦身，实际上，它是很不健康的个人行为，不仅不可以合理的减肥瘦身，而且非常容易造成多种多样妇科疾病。1、使骨盆血夜运作不畅，免疫力下降，易造成各种各样妇科病，造成...

苹果是一个富含多种维生素矿物质的水果产品，即廉价又好吃。价格跟价值绝对的成正比，甚至是超越他的价格。它的用法也多种多样，使用方法也是千奇百怪。苹果撒白糖、酸奶泡苹果、拔丝苹果。说到这是不是想吃苹果了呢，苹果还...

宝宝刚生下来的时候，都会有浅睡眠，一会笑，一会哼哼的。睡眠的好坏会直接影响宝宝的成长，想要宝宝健康的成长就要保证他的睡眠情况。可以宝宝总是睡得不安稳，那么婴儿浅睡眠周期什么时候结束？宝宝比较小的时候出现浅睡眠，这属...

说起减肥，相信不少女性朋友们都是利用节食的方法来实现的，因为能够有效减少能量的摄入，从而达到减肥的效果。众所周知，生理期的时候进行减肥会有较好的效果，因此女性朋友们都会利用好这一时期。那么生理周期节食减肥法应该...

哺乳期对女性来说是一个特殊时期，刚生产完既要母乳喂养宝宝，同时由于怀孕时期胖了几十斤，又想尽快瘦下来，看似一个矛盾的问题该如何解决呢？接下来小编给大家介绍哺乳期一周减肥食谱，既营养又减肥，同时还不影响哺乳宝宝，希望能...

减肥是女性的终身事业，但是减肥又是一段漫长的过程，在这个过程，需要忍受很多美食的诱惑，还要坚持运动，这总是让很多女性没有办法坚持，但是如果选对时间和选对办法的话，可能减肥会事半功倍，比如在月经一周后的经期减肥，让我们一...

许多新妈妈产后都使用束腹带，因为她们觉得束腹带具有减肥的功效。但是，据专家介绍，这是新妈妈的一个误区，束腹带主要是用于产后固定伤口，以及防止子宫下垂，它具有收腹的作用，但是并不是减肥。专家提醒产后妈妈们，用束腹带减肥...