关节炎患者如何对待食补与药补 类风湿关节炎有哪些饮食宜忌
类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病缓慢，有疲劳、消瘦、低烧、手脚麻木等早期症状，逐渐发展为关节病变，出现"晨僵"，活动结束后，关节附近肌肉萎缩、僵硬、变形等。中医统称风湿性和类风湿...
怎么食补胶原蛋白
女性容易衰老，特别是过了25岁之后，衰老的速度会越来越快。不想让自己那么老，就要及时补充胶原蛋白。之所以看起来那么老，是因为皮下的胶原蛋白不断流失，无法支撑皮肤。那么怎么食补胶原蛋白呢？1.银耳很多食物都有丰富的胶原...
孕期护发有妙招 食补来帮忙
怀孕后，大多数的孕妈经历了头发的质的变化，头发在直的情况下，脱毛也少，不过，一些的宝妈会有严重脱发的问题，妊娠期脱发是否正常？其实一般人也存在脱发的现象，只要不掉头发严重，一般不需要特别处理。但是护发需要预防，只有时时护...
孕妇骨质疏松怎么食补
孕妇骨质疏松的食补方法有很多，比如猪骨玉米汤、虾皮紫菜汤、鸡蛋羹等，都有补钙的功效，只要孕妇的身体内不缺钙了，那骨质疏松的症状就能得以缓解。在食补的同时，还建议孕妇吃钙片、晒太阳，都有助于缓解骨质疏松。钙质是维持...
最佳“食补”的天然食品--红薯、芝麻、荞麦
中国人自古把饮食看成一种学问。“民以食为天”，“饮食，活人之本也”。一语道出“食”的重要性。明代养生学家高濂说：饮食，是维持人体生命活动的根本条件。人的身体之中，阴阳得以运用，五行得以相生，各个系统、器官得以发挥正...
孩子怎样补钙最科学 专家说药补比不上食补
钙是大家身体之中必须的一种原素，尤其是针对发展之中的孩子而言更为关键，我们要高度重视对孩子钙元素的填补，尤其是要留意恰当的方式。孩子补钙的必要性少年儿童缺钙的危害关键反映在两大层面：身体生长发育层面和大脑发育...
人流后如何食补调理身体
女性做完人流手术后，要好好调理身体，只有身体调理恢复后，才能让生活、工作会恢复正常，甚至有利于下一次怀孕。不过很多女性并不知道流产后要进行哪方面的护理，导致身体恢复不良。那么，女性人流后如何食补调理身体？女性做完人...
孕6周孕酮低怎么食补
孕妇在孕检时发现孕酮数值偏低，则说明体内的黄体功能出现了问题，所以才会导致黄体所分泌的孕酮不足。如果没能及时补充黄体酮，就有可能发生胚胎停育或出现先兆流产。而最有那么，孕6周孕酮低怎么食补呢？孕六周孕酮低可以多...
哮喘咳嗽食补吃啥
哮喘在日常生活中较为多见，哮喘不仅难治疗，而且对患者造成的影响大，可导致患者长期咳嗽，因此要及时治疗，哮喘患者在治疗期间饮食方面要注意，合理饮食对哮喘的治疗非常重要。那么，哮喘咳嗽食补吃啥？下面就一起来了解下吧。1、...
男人治肾虚不吃药不食补怎么补？运动起来补肾虚效果也不错
良好的生活习惯、适当的体育锻炼和合理的饮食结构构构构成了预防和控制肾缺乏症的最佳方法。那么，哪些运动可以预防和控制男性肾缺乏症呢？男性肾缺乏症应该吃什么？收腹举腿练习方法：身体仰卧躺在斜板上，双臂伸直，双手握住头...
霜降节气跟孩子怎么补比较好 霜降节气食补建议
孩子在秋季要怎么补身体比较好，应该如何养生呢，对于孩子们来说这个季节要怎么吃呢，本站小编就来说说霜降食补建议吧。真的虚，才用补堵住了，就越补越堵关于为什么要进补，中医的治病原则是：虚则补之。也就是说，虚了，该有的没有，才...
女人贫血怎么食补
女性每月都会来月经，有的女性月经量比较大，时间长了就可能会引起贫血。女性朋友出现了贫血的时候，便应该立即进行调理。如果贫血不是很严重的话，就完全可以通过食疗来补血。那么，女人贫血怎么食补呢？女人贫血的时候，就可以经...
女人吃什么食物保养卵巢 保养卵巢食补是关键
卵巢是女性保持青春靓丽的源动力，卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌，既然卵巢对女人的容颜如此重要，因此女性朋友在日常生活中应该在多方面保护好自己的卵巢。尤其是在饮食方面，那么多吃哪些食物可以保养女性的卵巢呢？下...
精子可以吃吗 吃了有什么作用
精子是不能吃的，人食用过后也是没有什么好处的。吃精子也不会给身体带来很大的补充。精液是由睾丸制成的精子和前列腺分泌的精浆混合而成的，精浆的主要成分是水，约占90%以上，其他成分是脂肪和蛋白质粒子、色素粒子、前列...
怎么食补帮老年人补钙 老年糖尿病患者更容易骨折吗
糖尿病患者由于血糖过高，大量葡萄糖从尿液中排出，钙、磷、镁等矿物质元素也排出，使人体处于钙磷缺乏状态，导致骨质疏松症、骨关节脆弱和骨关节疾病。由于部分糖友血糖控制不理想，会影响人体骨骼的发育和骨钙的吸收，增加患糖...
不育要少吃芹菜大豆 食补药补巧治不射精
男性出现不育症，除先天性原因外，很多患者都是后天性的不良习惯，特别是饮食方面的自由性，往往会导致弱精、少精、射精障碍等疾病。家庭医生在线不育专家提醒，男性在分娩期间必须注意饮食，尤其是不要吃芹菜和豆制品。为什么男...
男人常见5种体质，食补大不同
食物是人们赖以生存的物质基础，是人体营养之来源，是构成人体后天生长发育的原始材料。影响人类寿命长短的因素很多，其中饮食营养是保持健康、延长寿命的物质基础，饮食不但可以养人，而且还可以疗疾祛病、延年益寿。中老年人...
小孩出虚汗怎么食补 小孩出虚汗的食疗方法
配料：鲜牛肉250克，黄芪、浮小麦30克，山药15克，姜5克，枣10克。做法:将上述风味洗净，放入容器中加水煮汤，加入适量的盐和调味品，用小火煮至牛肉煮熟，喝汤吃肉。功效：益气、除热、止汗，适合儿童出汗。配料：黄芪15克，红枣20枚。做法：将...
女性气血虚吃什么食补?女性补气血的8个偏方
女性气血虚吃什么食补？1、柑橘柑橘富含维生素，也是许多女性最喜欢的水果之一。它不仅味道甜美，而且具有行气和宽胸的功效。除果肉外，柑橘还具有一定的药用价值。柑橘泡饮能通络化痰，理气消滞。2、莲藕莲藕营养丰富，在父母的...
五种食谱让你成为一个红润的女人
气血，是女性美容最重要的物质基础。只有气血充盈，眼睛才能视物清晰，肤色才能饱满红润。口唇红润是脾胃健康，气血充足；面色红润是心功能正常、气血旺盛畅通；精血足更是毛发生长的源泉。做个气血充盈的女人可以从最简单的食补...