坐月子湿气重怎么调理最快
坐月子对于女性来说是人生中的一个大事，在坐月子的时候，每个女人都会小心翼翼，生怕月子期间落下什么病根。但是，有些人在坐月子的时候就会出现湿气重，必须要进行饮食、运动等调理，才能更好的恢复。1、食疗祛湿体内湿气较重，...
男人湿气重有4个信号
都在说女人湿气重，其实男人的湿气更容易重，因为男性由于社交活动比较多，经常需要参加饭局，大量饮酒，这些都会导致脾胃功能失调，导致湿气积聚。湿气是一个比较难以祛除的邪气，如果能及早得到身体发出的关于湿气的信号，那么祛除...
体内湿气重皮肤的表现
每次到了冬天就会特别让人容易产生湿气，湿气虽然不是一种病，但它可以迫害人的抵抗力，体内湿气重，会引发身体一些不良的连锁反应，尤其是皮肤方面表现明显，下面看一下体内湿气重皮肤的表现。皮肤油腻湿气重的人，脸上会出很多油...
醒来觉得口苦是什么？
有些人早上醒来后会出现口干、口涩、口苦的症状，大多数情况下，这种口苦不是大病，但会影响个人情绪，味觉减退会影响食欲。早上醒来后，不要忽视口苦。也许暗示我们的身体有病。1、湿热中医认为，早起床口苦是湿热引起的，其中包...
艾草泡脚能去湿气吗 用什么泡脚可以去湿气
春天总是想睡觉没精神多半是由于体内湿气过重，听说泡脚可以去湿气，那么用什么泡脚可以去湿气呢，用艾草泡脚可以去湿气吗？去湿气的办法还有哪些呢。艾草泡脚能去湿气吗艾草泡脚，祛除下焦寒湿，从中医来说，我们的脚上有60多个穴...
去除体内顽固性湿气的方法是什么？怎样防止体内湿气重？
如何去除体内顽固性湿气多运动，运动不仅能促进胃肠蠕动，还可以促进汗液排出，带走体内的湿气，有利于气血循环，对身体的水份代谢、减轻湿气有不错的益处。吃一些去湿气的食物，如绿豆、赤小豆、茯苓、薏米、山药、白扁豆、冬瓜...
回南天湿气重 十一种食物排湿身体
回南天是天气潮湿的现象，一般出现在春天的二月和三月，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反击，气温恢复，空气湿度增大，冷物体表面遇到暖湿气流后容易产生水珠。回南天的现象在南方很严重，这与南方靠海、空气湿润有关。回南天...
夏季哪些食物吃得越多湿气越重 有哪些祛湿的饮食疗方2021
夏季体内湿气重，除了环境方面的因素之外，饮食也很重要，有些食物吃多了会加重湿气，尤其是老人，夏季哪些食物吃得越多湿气越重？有哪些祛湿的饮食疗方？下面本站小编就带来介绍。夏季哪些食物吃得越多湿气越重有很多老人喜食甜食...
冬天湿气重怎么办
很多人觉得冬季是比较干燥的季节，就忽视了对于湿气重的调理，但是要知道湿气重也是有可能发生在冬天的，并且在冬季湿气重更加难以调理，所以及时的发现很重要，那么冬天湿气重怎么办呢?食疗除湿气如果我们发现体内湿气比较重，...
体内湿气重喝什么茶好
现在很多人都会出现体内湿气太重的情况，但是大家却并不知道体内湿气重怎么缓解，所以就会导致脾胃虚弱，身体也越来越不好了，其实，多喝一些茶水是可以祛湿的，那么，体内湿气重喝什么茶好呢?1、绿茶除湿气效果最好的就是最本色的...
湿气重的症状有哪些
湿气重常见症状有大便黏腻、不成形、舌苔厚重发黄或厚重白腻等，易出现精神疲乏、头晕脑胀、头疼、易困倦等表现。一、大便黏腻、不成形湿气重者有长期便溏表现。即使大便成形，但大便后很难冲净，可黏在马桶上，表明体内有湿...
冬季水果怎么吃最养生 湿气重的人有哪些饮食禁忌
夏末冬初，各种水果琳琅满目。怎么挑选适合冬天吃的水果呢?夏末冬初的应季水果很多，是最适合此时吃的。以下这些水果不仅鲜甜可口，对身体还有很多好处。冬天不吃这些应季水果就傻了。冬季吃什么水果最养生冬季是盛产石榴...
湿气重会导致肥胖吗
在我们的身边总是有那么一些人，不管怎么吃都发胖;还有一些人怎么减肥都瘦不下去，瘦了一点后吃一顿又反弹，通常我们都说这种是虚胖，也是湿气重导致的。所以说，湿气重是会导致肥胖的。我们都知道身体里，有两个管理水的脏器，肾...
脾肾两虚湿气重中成药 治疗脾肾两虚湿气重的中药方
一旦脾肾患有疾病之后，就需要花费更多的时间去调理，大部分情况下都应该选择服用中成药，譬如说补中益气丸，补益资生丸，参苓白术丸等等，都能有效达到更好的效果，而在服用的过程中也需要掌握正确的方法，才能真正达到作用。对于脾...
后背刮痧有什么好处？一刮就出痧是湿气重吗？
后背刮痧的好处和坏处后背刮痧的好处1、活血祛瘀：刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。2、防病保健：背部刮痧疗法对...
女性白带过多是什么原因?女性白带过多或湿气重
湿气重已经成为现代社会人健康的常态，而且很多人都不知道湿气重，湿气重的表现是什么，下面和小编一起详细理解吧~湿气重的头部表现体内湿气重的话，最初的症状是头晕，四肢重，身体不舒服另外，体内的湿气很重，有发烧、怕冷风、流...
冬天湿气重怎么办？
冬天虽然天气干燥，却也避免不了身体湿气重的问题，长期与大鱼大肉为伴，吃得油腻，又不爱运动，就很容易沾上湿气。湿气过重，超出了脾能够负担的限度，就会使水液在体内停滞，反过来影响脾的功能，出现腹胀、食欲不振等情况。我们可以...
湿气重伤身体怎么办？祛湿的方法有哪些？
1、五花祛湿茶的成分五花祛湿茶其实主要是由金银花、木棉花、鸡蛋花等等构成的祛湿茶，金银花和木棉花主要有去火的功效。。2、五花除湿茶的效果五花除湿茶主要有助于加快脾胃运行的效率，去除身体湿气，提高食欲，调整身体状...
湿气有点重，做好这几点就可轻松除湿
很多病人来到门诊后都会问：大夫，我的湿气是不是有点重?可见，大多数男性朋友还是比较关注湿气这个问题，但大家对湿气的概念可能也仅限于从网上看到的一些中医类知识。通俗来讲，每个人或多或少都有湿气，因为现在的生活水平提...
湿气重可以吃阿胶糕吗
湿气比较重的人群可以吃阿胶糕，但是阿胶糕并没有明显的去除湿气效果。阿胶糕主要的作用是补气养颜，无法发挥较好的排湿效果。日常生活中，湿气较重的人群应该避免辛辣刺激性的食物，酒精或生冷食物，防止增加内脏负担。不少人...