营养成分的聚焦

牛排的种类有很多，什么西冷牛排，莎朗牛排，T骨牛排等等，其中最常见，也最受人欢迎的，莫过于菲力牛排了，作为牛脊背上最嫩的一块，菲力牛排的粉丝可是远远超过以上三种牛排的粉丝了！菲力牛排之所以受到众人的欢迎，不仅因为其肉质细...

木耳菜之所以受到人们的喜爱，不仅因为它的口感好，在得益于它的营养价值。木耳菜的营养价值是非常的丰富的，与其他的绿色蔬菜相比较而言，木耳菜的钙含量很高，是菠菜的2—3倍，且草酸含量极低，是补钙的优选经济菜。下面，就让我们...

与配方奶粉相比，母乳喂养的宝宝能更有效的利用母乳中的营养物质，也不易患各种感染性疾病，保持正常生长和发育，主要是因为母乳中含有乳铁蛋白、免疫球蛋白和溶菌酶等多种活性蛋白，能促进营养成分的消化、吸收，并保护机体免受...

“谷里加豆，营养赛肉”，这句俗语正好说明谷类和豆类搭配食用可以获得营养的最大化。红豆小米粥的营养成分同样也非常丰富，而且两者同食可以很好地互补，大大提高了蛋白质的吸收利用率。那么，到底这一养生粥品有哪些对人体有...

对于女性来说，西兰花就是一个宝物，不仅能抗氧化，还能美白肌肤，令肌肤保持良好的弹性；对于经常对于损伤手脚的人来说，吃点西兰花能有效的淤紫的症状；对于经常吃腌制食物的人来说，吃点西兰花是非常合适的，因为西兰花能防癌；不过对...

龙利鱼的肉质鲜美，还可做出各种美味的菜肴，一直都非常受到大家的亲睐。很多人可能只是吃过龙利鱼，对于它的营养并不是那么清楚。那下面将具体为大家介绍龙利鱼的营养成分~龙利鱼是食用鱼类之一，泛指多种鲽形目鱼类，特别是...

金针菇可是打火锅的好食材，为什么这么多人喜欢吃金针菇呢？金针菇性价比很高，价格不贵，但是营养成分却非常丰富。喜欢吃菌类的朋友，就一定不要错过金针菇了。金针菇的营养成分：1、含锌量很高。金针菇有“增智菇”的美称，因为...

婴儿奶粉又成为婴儿配方奶粉，被用来当作母乳的替代品，供给婴儿生长与发育。它对牛奶进行全面改造，符合婴儿消化吸收，也可作为食物的添加物。市面上的婴儿奶粉都含有哪些营养成分呢？核苷酸：普通人可以合成，但对于婴儿来说，TA细...

茼蒿炒肉在很多家庭都会比较常见，主要是因为茼蒿的营养价值非常的高，其食用价值也有不少。那么茼蒿炒肉的营养成分又有哪些呢？下面看看妈网百科的介绍就知道了。1、茼蒿菜中的胡萝卜素含量约为黄瓜、茄子含量的15—30倍；2...

挂面是生活中很常见的一种主食，但这种主食往往在购买的时候，也要多注意看营养成分表，那么，哪种挂面不要买？下面本站小编就带来介绍。买挂面时一定要看营养成分表为了让口感更加筋道及干燥后方便储存，商家会在挂面加工过程中...

目前市场上很多奶粉品牌，已经脱离了配方奶无限接近母乳的初衷，已经变得越来越“超越”母乳，超出母乳中的含量，过量添加。妈妈们要注意时刻分清奶粉的营养成分，不被虚假夸大的广告蒙蔽双眼。那么，什么样的配方奶的营养成分，才...

鲜柠檬和干柠檬各有各的好处，口感也有所不同，但是其实差别并不大。两者主要的差异就在于其中的营养成分略有不同。鲜柠檬和干柠檬在营养成分上有什么区别？下面妈网百科来为大家详细分析一下。鲜柠檬的营养成分：新鲜柠檬中...

牛至草的营养成分含量并不是很高，但是很丰富，可以为人体补充各种各样的营养素，下面详细来看看个成分的含量是有哪些和含量吧。按100g的牛至草来计算，含有膳食纤维0.4克、钙218毫克、镁66毫克、铁10.7毫克、锰0.6毫克、锌0...

野酸枣糕不仅好吃开胃，其中丰富的营养元素对健康的益处也不少。野酸枣糕的营养成分主要就在其原料野酸枣中，野山酸枣含有丰富的对人体有益的微量元素，其中硒含量尤为突出，硒元素被现代医学科学证实为防癌和延缓衰老必不可...

日本奶粉品牌也是挺多的，很多偏爱日本奶粉的家长们，其实也不大清楚日本奶粉有哪些营养成分，让宝宝饮用有哪些具体的好处，只是因为海外产品，且觉得进口的奶粉相对国产奶粉好。那究竟日本奶粉的营养成分有哪些呢？1.富含DHA，帮...

如果不考虑牛肉干的高热量，它还是一种非常营养的滋补品。牛肉干集聚了牛肉之精华，牛肉所含有营养价值牛肉干也有，牛肉干中富含富含人体每天所需蛋白蛋和氨基酸，因此营养价值极高。它既保持了牛肉耐咀嚼的风味，又能久存不变...

高粱的营养成分是，在每100克高粱米中含有蛋白质84克，脂肪2.7克，糖类75.6克，钙7毫克，磷188毫克，铁4.1毫克，维生素B10.26毫克，维生素B20.09毫克，不含维生素C，含热量1507.25千焦。高梁的营养价值与玉米近似，稍有不同的是高梁子粒中...

关于牛至的吃法多种多样，可以用来泡茶、煎水、做调味料等等。除了它的吃法之外，大家更关心的是它的营养成分有哪些，究竟值不值我们食用才是最重要的。下面来一起来看看吧。按100g可是食用的牛至来计算，含有膳食纤维0.4克...

鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有...

「导读」南瓜子的作用是什么呢？其实很多时候大家听到南瓜子的时候会感到很陌生，其实南瓜子的营养价值很高，但是即使很有好处，南瓜子也是有一些副作用的，而下面我们就针对南瓜子的功效进行讨论。南瓜子的营养成分南瓜子是什...