保健作用的聚焦

人体的穴位有很多，大家都知道，中医养生讲究的是穴位的养生方法哦，气海穴大家都很熟悉吗，它的主要的功效就是可以有舒缓压力顺气的作用哦，来看看艾灸气海穴的养生功效和作用吧，让大家更加的了解一下。气海与两肾相连，肾属水，水...

吃干果有很多好处，接近节日的干果销售也远远超出了人们的想象。但许多人对干果的摄入非常谨慎，错误地认为干果的脂肪含量非常高，很容易使人发胖。如果你想保持良好的身材，你不必拒绝所有的干果。下面的小边将简要介绍什么...

新复方芦荟胶囊在我的生活中也很常见。这是一种保健品。使用后，它可以调节身体，预防一些疾病。但首先要了解它的具体功效和功能，然后再使用。让我们来看看新复方芦荟胶囊的功效和功能。一、提高免疫力芦荟胶囊具有提高免...

西麦燕麦片的保健作用是什么呢？西麦燕麦片采用澳洲精选燕麦、奶粉，麦芽精等原料，其中含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能迅速补充人体所需的营养，更有浓郁的牛奶口味，增加食欲。那么西麦燕麦片有什么保健作用呢？接下来我...

为什么我们要使用珍珠粉呢？到底它有哪些保健功效？让我们一起来看看珍珠粉到底对我们的身体有哪些好的保健作用吧。首先，珍珠粉可以预防冠心病等心脏疾病，服用珍珠粉能够增强心肌收缩力，促进心率失常的康复，从而预防室性早博...

石斛益气养阴、生津降火，适用于心阴虚所致的各种津液不足口渴咽干之症。石斛也有多种，鲜石斛清热生津效果比较强，比较适用于正在发烧的、容易烦热的人。干石斛擅于滋阴清补，适用于热病后期，阴亏虚热的人。铁皮石斛，清热滋阴...

据书上记载，从古时候开始，就有人通过饮茶和茶水漱口来防止龋齿。根据现代科学技术的研究，这种方法是有效的。茶不仅是饮料，也是预防龋齿的有效健康食品。茶对口腔的保健作用是什么？下一位编辑介绍一下。(1)茶叶预防龋齿饮...

简要内容:现代人不要抱怨没有时间保护健康。每天早上10分钟前起床，利用洗脸刷牙的时间，就能让自己精神饱满地迎接外面的世界。用水漱口洗喉咙2~3次，刷牙后敲牙100-200次，用冷水洗脸，用干毛巾擦脸30-50次。用双手食、中和无...

虽然精油现在很受欢迎，但仍有一些人不知道精油的作用是什么，有些人只知道精油会散发香味，效果和香水一样，事实上，这是对精油的误解，精油的主要作用不是散发香味，它更主要的作用是在人保健。精油可以由50-500种不同的分子组成...

胃癌是人体常见的恶性肿瘤之一，是消化道肿瘤的第一位。在手术治疗胃癌的同时，还要重视手术后的护理。胃癌做胃切除手术，食物消化药物通过胃消化，术后饮食往往是家人和患者最想关注的。胃癌术后饮食应注意什么？胃癌术后可选...

简要内容:人们大多有每天晚上洗脚的习惯，但只是为了清洁而洗的东西很多，养生保健手段很少。因此，洗脚的质量往往不高。如何正确洗脚？真正的足浴注重水温和水量。起初，水不应太多，浸泡脚趾即可，水温应在40-50℃左右。浸泡几分...

银杏叶的的副作用较少，但偶尔可出现头晕，头痛，关节痛，恶心，呕吐，腹泻，胃部不适，食欲减退，口渴等不良反应。长期使用可能会出现痤疮、失眠、月经紊乱等不适。2可导致皮肤过敏症状极个别人群在使用银杏叶或银杏叶制剂后可出过敏...

艾灸拔罐是祖国传统的中医治疗手法，我们经常听说要灸，艾灸有什么作用？做艾灸的时候常用到的穴位又有什么样的强身健体的功能效果呢？生命门穴功能:穴位于背后的第二腰椎下与脐下相对，是人生命力的中心，是元气住宿的地方，发挥...

每个人都有自己独特的味道，天生不变，是构成人体气味的主旋律。但是随着生活中各种外界气味的影响，以及汗液、油脂等人体的分泌物在受到细菌的分解后，散发出的气味都会与主旋律相混合，从而产生各种各样的气味，但也不会改变人...

1、降血脂。在2009年，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所完成了国内第一次大样本的试验。该项目主持人，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所张坚教授介绍说，他们将患有高胆固醇血症的中老年妇女分为两组，“燕麦组”...

现在减肥的运动有很多，在这些运动中，跳绳很受大家的喜爱，尤其是年轻群体。跳绳能减肥吗？跳绳是可以减肥的，尤其是针对腿部赘肉的效果非常好，只要长期坚持，就能达到瘦腿的效果。那么跳绳瘦腿的正确方法有哪些呢？一起来跟随学习...

红薯粉有抗癌作用：红薯中含有三种最具抗癌作用的营养物质，它们分别是β－胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而且含量比较丰富。一个约2两重的小红薯可以提供2倍量的人体每天所需的维生素A、三分之一量的每天所需维生...

小麦草中富含叶绿素，叶绿素的营养和食疗价值非常的高，那么用小麦草榨出的小麦草汁到底有哪些保健功效呢?我们一起来看看吧。小麦草含天然的叶绿素，而叶绿素是所有植物生命的基础，可以抑制不良细菌的生长和发展更，是一种抗...

露水草胶囊与连花清瘟胶囊可以一起吃吗蜕皮激素，是从一种植物当中提取出来的活性物质，根据它的纯度不同，它在颜色上会有很大的区别，一般被分为白色，淡黄色和淡棕色等等。程度不同，直接影响到颜色。一般蜕皮激素主要运用于医...

夏季是新鲜蚕豆上市的季节，翠绿粉嫩的蚕豆可谓是百搭美食，不但可以熬粥、做点心，还可以煮汤、炒菜、炖肉来用。蚕豆有益气健脾和利湿消肿的功效，它是高蛋白、高碳水化合物、高膳食纤维、低脂肪、富含多种维生素的食物。一...