经期可以吃息斯敏吗
经期能吃息斯敏。经期不能吃的是激素类和活血化瘀类的药物，息斯敏是一种抗过敏药，可以缓解过敏反应。其中不含激素成分，也不具有活血化瘀的作用，来月经时吃了息斯敏不会对月经周期产生影响。对于女性来说，月经期是一个特殊...
月经期间喝绿茶加重腰痛
绿茶具有清心明、癌症预防、血脂降低、辐射预防的作用，受到年轻女性的欢迎，但不是每个人都适合喝，特别是生理日的女性，想知道为什么，一起来看看下面的介绍吧。茶叶中含有的咖啡碱能激动神经中枢，使人精神振奋，会加重女性痛经...
生理日如何辅助排毒？
女性青春期月经来潮，女性第二性征明显，已有正常生育能力，每月几天月经来潮。月经也能反映女性的健康状况，如果月经总是混乱，出现不规则的情况，女性需要警惕，卵巢方面可能出现健康问题。另外，月经期间需要注意身体的调理，有利于...
经期应该怎么调养？经期禁做13件伤身事
经期对于女性来说是一个特殊的时期，那么在这个时间女性应该怎样做好保健工作呢？下面小编为大家介绍一些关于经期调养的知识吧。女性养生，女人经期调养很重要，禁做13件伤身事。女人的生理期间是一段十分重要的时期，这段时期...
经期保健牢记三大饮食宜忌 经期应该如何保养？
很多女性在月经期间都会出现一些不同的症状，有些症状甚至会影响生活和工作。那么这个特殊时期应该怎样做好预防保健工作呢？有专家提醒，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。下面，小编和大家一...
月经来访 要慎喝两种茶
女性的生理日是特殊的生理日，身体发生一定的变化，免疫力下降，情绪容易变动，烦躁，焦虑等。平时喜欢喝药茶的女性，在月经来潮期间，要注意慎重喝以下药茶。冷药茶。决明子茶可以减肥减脂，通便明目，菊花茶可以清肝减火，养肝明目，金银...
月经期间的五件小事 让你的经期变得轻松
大多数女性在生理日之前都会出现情况和轻度或重度的生理前症候群。例如，心情烦躁、青春痘、胸胀、食欲变化等。女性应养成规律的生活习惯，根据个人体质和情况选择适当的饮食，有效改善生理日不适症状。以下是健康专家建议...
女性生理烦躁怎么办？保健六准则让你经期不再苦
女性之所以说自己苦，是因为女性的生理问题，每个月的问题让她们烦躁，如何改善这个问题，就得需要保健，正确的保健方法需要注意哪些保健原则，就得我们一起了解下了。经期保健饮食原则一、饮食温热，不要食用生冷食物在中医学中认...
经期保养小贴士 学会这些让你轻松度经期
经期属于女性的特殊生理时期，在经期的周期内，女性除了要多休息外，还有很多的注意事项，为了让女性都健康漂亮，小编分享妇科专家提出的一些女性经期保养方法。月经前一周减少充血对于月经即将到来的女性，那么饮食尽量要吃的清...
卫生棉棒安全吗？用棉棒三不政策
生理是女性的好朋友，俗称阿姨。健康的女性，每个月都会准时访问阿姨，所以必须说阿姨的好伙伴卫生棉。卫生棉分为两种，一种是卫生翼、垫，另一种是卫生棉棒。现在很多女性都喜欢使用卫生棉条，因为它体积小，可以放入阴道吸收经血...
生理日饮食注意事项
月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期间不仅要避免过度劳累，保持精神愉快，还...
三妙招让女性特殊时期快乐出游
五彩缤纷的夏天，尽管山清水秀，但女同胞们不能像男同胞们那样帅气。因为女性有不同的生理特征和特定的生理周期。因此，必须注意女性在特殊时期外出需要特殊处理。一、选择机会。经前期、经期不宜旅行。女性和男性最大的区...
生理日做八件事要引起妇科疾病
一般来说每个月“好朋友”都会光顾一次，在那几天比较特殊的日子里，女人一定要学会呵护自己，给自己最好的照顾，轻松度过特殊的那几天。相反，维护功夫不足，好朋友可能会引起不协调，引起妇科疾病……生理日女性应注意的问题是什...
经期可以吃泡面吗
经期尽量不要吃泡面，可偶尔吃一次，但不能经常大量吃。泡面中的食物添加剂较多，营养较少，进食过多会造成身体不适，且不利于经期免疫力和抵抗力提升。如长期食用，可造成月经紊乱。泡面即为方便面，是生活中常见的一种食物，吃法非...
例假日的烦躁怎么办？别着急 请告诉我四个人缓和
生活中的一些女性在月经期间会感到不好。月经来临时，女性容易头晕、四肢冷、生理痛等，受这些不良症状的影响，女性感情也容易变动，生理日总是烦躁，应该合理改善，消除不良感情，防止不良感情长期存在，引起内分泌功能障碍。内分泌...
经期穿衣的注意事项有什么？经期穿衣七大讲究穿错要命
女性经期保健的注意事项太多了，都列出来看着就头疼，但没办法，为了我们女同胞的健康该说还得说。这次来说说经期穿衣的问题，很多爱美的女性很不注重经期服饰的选择，认为平时怎么穿经期也怎么穿就好了。其实稍微讲究一下经期...
女性经期保健要注意什么？经期保健的小诀窍在这里
生理日保健的注意事项是什么？这是许多女性关注的问题。今天，我想和你分享经期保健的注意事项。生理日不应该在同一个房间生理日的最后一两天体内激素增加，欲望开始增强，经血量也明显减少，认为此时在同一个房间也没有受伤。...
预防妇女不育生理日的注意事项
女性不育不仅对患者本身，对患者家庭的影响也是毫无疑问的。为了提前预防和调查，必须知道女性不育的前期迹象。这些迹象通常是白带异常、痛经、月经紊乱，此外，过早闭经、乳汁异常等也是女性不育的前期迹象。由此可见，月经对...
月经期间的五件小事让你的月亮变得轻松
大部分女性经期前都会出现情况或轻或重的经前症候群，例如心情烦躁、长痘痘、胸部胀痛、食欲改变等等。女性应养成规律的生活习惯，根据个人体质和情况选择适当的饮食，有效改善生理日不适症状。以下是健康专家建议的生理日...
女性生理日要学会从七个方面保护自己
女性经期，大脑兴奋性下降，全身抵抗力下降，身体容易疲劳，感冒或患其他疾病。因此，女性在经期应注意以下七个方面的保健。一、保持外阴清洁经常用清洁的温水清洗外阴，避免经血结痂。清洗外阴时，下身不要泡在水中。以免脏水渗入...