首页
育儿百科
备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁
两性知识
生男生女
生育政策
育儿指南
产后减肥
营养百科
食材
能不能吃
保健食品
食谱
营养
养生饮食
四季养生
疾病百科
妇科疾病
男科疾病
孕期疾病
儿童疾病
生活疾病
男人健康
女性健康
用药指南
时尚女性
护肤
美妆
美体
服饰
发型
美甲
情感
母婴用品
妈妈用品
宝宝用品
海淘用品
教育资讯
故事音乐
亲子游戏
行为习惯
性格养成
教案
起名
手工制作
家居生活
理财
家居
运动健身
家具
恋爱技巧
真情实感
二胎指南
婆媳关系
生活用品
养生运动
娱乐
健康生活
女人养生的聚焦
当前位置 /
首页
/
女人养生的聚焦
/
列表
五脏六腑大扫除毒素养颜度过寒冷的冬天
11-13
人体五脏排毒是最简单有效的方法,毒素堆积在五脏内,加速五脏老化,五脏养护的皮肤、筋骨、肌肉、神经也一起老化。毒素隐藏得很深,但在身体表面留下线索,不同的样子意味着毒素隐藏在哪里,现在必须找到毒素隐藏的地方……五脏...
5种体质痛经女 对症自我调理
11-13
女性体质不同,体质弱的女性会引起生理痛的烦恼。福州空军医院妇产中心的专家表示,以下是容易生理痛的5种女性体质,看看自己属于哪种类型,进行自我烹饪养生。1、血运不畅型经血颜色暗沉,感觉粘稠,有时有血块,经血量大,经期7天...
中医支持五脏调养 让你长脸
11-13
中医美容重视脏腑血气在美容中的作用,通过滋润五脏,补充血气,使身体健康,脸长。只有脏腑功能强大,血气充足,皮肤才能充分滋养。中医美容不仅要保持标准,还要调整书,培育内、内、内、外。一、养心面色红润有光泽心在人体内主宰...
拒绝过早衰老 注意七个细节
11-11
女人天生爱美,也怕别人说自己老了。怎样才能不让自己老得快,保持美丽的脸呢?我们不能停止时间,但我们可以延缓衰老,不要让身体过早衰老。不想老得快,就要注意7个细节。衰老原因一:整天愁眉苦脸每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞...
重视内部调整 让你轻松回到20岁
11-11
看着日渐衰老的肌肤有了细纹和雀斑,数着自己的年轮,是不是越来越有种有心无力的感觉?我们无法让流走的时间回来,也没有办法让生理年龄减小,但是,我们可以让自己看上去更年轻。保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的,重视内...
冬天补充四种女性首先要调整身体
11-11
天气转凉,到了这个时候人们也开始注重身体的调养,有其事到了冬季时节,人们都会大补一番,而民间也有“冬令一进补,来春可打虎”的说法,但您知道“冬令进补秋垫底”吗?意思就是冬天要想补好,那么求条调理身体也是必不可少的一步...
冬季养生十五招让你成为健康美女
11-11
秋冬是万物肃杀的季节,草木的生命力都隐藏着。受低温影响,人的抵抗力大大降低,容易被疾病袭击。因此冬季养生要顺和自然界规律,做到饮食上多吃温热食物,多喝水,早睡晚起,以敛阴护阳为基本,才能安全健康度过冬天。1、补充充足...
如何保养头发让发质变好 怎样才能使头发更健康
11-13
健康的头发离不开日常护。正是因为烫发和直发,我们的头发质量越来越差。头发失去了原有的光泽,干枯、分叉随之而来。那么,在日常生活中,你知道怎样才能使头发更健康吗?据美国某网站报道,以下七个秘诀有助于养生健康的头发。...
免疫力大起大落 女人易生病的八个真相
11-13
同样的疾病对男女也需要区别对待、诊治,特别是女性应该特别关注自己的健康软肋。1、免疫力大幅下降女性对自己免疫系统的控制力是男性无法企及的。为什么女性对侵入体内的病原菌的免疫力这么强,但是怀孕的时候变得难以...
如何梳头养生 梳头保健的正确方法
11-13
每天梳头1200次,寿命自高。每天早晚用梳子沿着经络的方向,用均匀的力量,从额头的正中向头、枕头、脖子梳,梳两侧,每次梳100次左右,就能发挥养生保健的作用。若没有梳子,可暂时用手指代替梳子,从发际前的印堂穴中线往后按压头...
女人夏天要多喝四种汤
11-11
水是生命之源,我们任何人的生命健康都是离不开水的,尤其是到了夏天,大家也都很清楚夏天天气热,温度高,相对来讲人们就更易出汗了,从而就易导致身体缺水,因此夏天养生一定要多喝水,但不能盲目的喝。夏天养生要多喝4种水,赶快来...
女人每天做九件事抗衰老 做不老的脸
11-11
女性总是关注自己的脸的美丽,但也有人疏远保养皮肤,整天抱怨自己的皮肤为什么不好。俗话说没有丑陋的女性,只有懒惰的女性,想让自己美丽永远驻留下来,就必须拒绝懒惰。以下九件事只要你跟着做,拥有不老的脸就不是梦想。第一...
30名女性是豆腐渣?如何跨越30岁的健康界限
11-13
俗话说,20名女性是花,30名女性是豆腐渣。作为一个30岁的女人,注意!请告诉我做健康女性的方法。31:与青春痘再见人超过30,皮脂分泌速度几乎减慢了一半。因此,以前油光的t区消失了,皮脂腺分泌过旺引起的黑发和青春痘当然也找不...
女人一生中最不可或缺的十种食物
11-13
一、番茄1、抗衰老:番茄有抗衰老、降低胆固醇等辅助预防老年疾病的要素,适合经常吃,中国是世界肝炎常发的大国,番茄有保护肝脏的作用。2、维生素c丰富:餐桌美味,魅力外观,鲜嫩的颜色,很多人喜欢吃,其实西红柿不仅味道好吃,还...
秋天浸脚的三大养生效果
11-13
现在人们的居住条件得到了改善,很多人家里都有淋浴设施,可以随时洗澡,也顺便把脚一起洗了,所以很多朋友不明白,为什么要强调泡脚呢?脚是人体中离心脏最远的部位,由于寒冷等刺激,脚部血管收缩,血液运行出现障碍,容易诱发多种疾病...
让女性身体前后翘曲的秘密
11-13
女性朋友们希望自己有好的体型,希望自己的体型像明星一样,前凸后翘,今天的编辑告诉我们这样的好方法,大家要小心哦。平时运动就行了。利用睡眠前,伸直脖子从2010年开始,新的养生法在好莱坞迅速流行是睡眠健康法。医学专家认...
女性养生:吃这些养血通便
11-13
今天的时代,谁不希望自己年轻美丽,不希望自己的皮肤清洁柔软?但是,皮肤的维护必须有目的。营养不足导致皮肤憔悴,需要加强营养的外部刺激使皮肤粗糙,必须避免刺激。但是,很多女性不是上述原因,而是身体内部的原因,解决的诀窍是...
早间养生小知识 晚上睡觉前正确养生做法
11-13
养生方法多种多样,不仅要找到适合自己的东西,还要选择时机。有一天,从早上、上午、下午、傍晚到晚,应该遵循慢、动、润、暖、松这五个养生词的秘诀。早上慢养生:慢起床,慢排尿说一天的计划在早上,早上也是最危险的时间。此...
薏苡养颜米滋养6种米最滋养女性
11-13
米饭是我们日常饮食的主角之一,我们的餐桌上什么都可以,香味的米饭也不能少。最滋补的是米日常用于做饭的普通米,也称为粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,米率高,米粒膨胀性小,但粘性大。作为日常食用大米,粳米含有人体所需...
健康养生不能缺少早餐 女人养生不能缺少九件事
11-13
教你养生达人生活中必不可少的9件事,把这9件事融入你的生活中吧。1.健康养生不能缺少早餐这是更快燃烧脂肪的重要环节。早餐在餐饮计划中起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着早晨的觉醒...
1
2
3
下一页
栏目导航
首页
育儿百科
备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁
两性知识
生男生女
生育政策
育儿指南
产后减肥
营养百科
食材
能不能吃
保健食品
食谱
营养
养生饮食
四季养生
疾病百科
妇科疾病
男科疾病
孕期疾病
儿童疾病
生活疾病
男人健康
女性健康
用药指南
时尚女性
护肤
美妆
美体
服饰
发型
美甲
情感
母婴用品
妈妈用品
宝宝用品
海淘用品
教育资讯
故事音乐
亲子游戏
行为习惯
性格养成
教案
起名
手工制作
家居生活
理财
家居
运动健身
家具
恋爱技巧
真情实感
二胎指南
婆媳关系
生活用品
养生运动
娱乐
健康生活