营养

摄入蛋白质，很多人想到的就是牛奶鸡蛋的搭配了，但关于饮食我们最好是要膳食均衡，那么，仅仅靠牛奶鸡蛋能满足蛋白质摄入吗？怎么摄入蛋白质最好？下面本站小编就带来介绍。仅仅靠牛奶鸡蛋能满足蛋白质摄入吗这个问题应该拆成两...

冻梨这种水果是将鲜的梨子经过冷冻后做成的，营养物质也比较丰富，在宝宝咳嗽的时候，一些家长会想给孩子吃冻梨，冻梨可以加热给宝宝吃吗？冻梨可以治咳嗽吗？下面本站小编就来说说。冻梨可以加热给宝宝吃吗可以。冻梨主要是将新...

维生素真的不要随便补，一般人并不缺乏维生素，而孕妇、青春期少年、老人、胃肠道疾病患者等需遵医嘱补充维生素。那么维生素应该怎么补最好？下面本站小编带来介绍。维生素真的不要随便补陈先生今年49岁，由于业务能力出众，老...

喝柠檬水并不能减肥，想要减肥还是得靠运动，不过对于减肥人群来说，不加糖的柠檬水还是可以放心饮用的，那么，柠檬水对健康的好处是什么？下面本站小编就带来介绍。喝柠檬水能减肥吗不能。柠檬水一般指加有柠檬汁的水以及用柠檬...

桑拿天，浑身乏力，吃不下饭，很多人喜欢吃冷饮来解暑，但是如果冰凉的食物摄入过多，会加重脾胃的虚冷，还是要按时吃饭才行。那么夏天总是食欲不振怎么办？夏天不想吃饭是怎么了？下面本站小编带来介绍。夏天总是食欲不振怎么办天热...

乌鸦坐飞机什么梗，fgo阿福乌鸦坐飞机什么意思。如果你时不时喜欢看鬼畜视频，或者身边有那么几个热爱改图尬图的群，又或者有那么几个FGO中毒的小伙伴，多多少少都会听说过这个似乎有点莫名其妙的词。那么阿福是谁，乌鸦坐飞机...

“脆皮年轻人”这个词已经流行很久了，谈及年轻人“脆皮”的原因，发现年轻人主要“脆”在心脑血管、颈椎和心理。那么为什么年轻人是脆皮？下面本站小编带来介绍。建议帮助年轻人不脆皮当年轻人在自嘲“脆皮”时，其实也是在...

近年因公费水痘疫苗接种普及，好发年龄层以3-9岁儿童逐渐后移至9-15岁，，下面本站的小编就来说说：孩子上小学怎么预防水痘小孩小学得了水痘怎么办。水痘高传染性校园易群聚感染水痘为水痘带状疱疹病毒引起的高传染性疾病，自...

大寒节气预示着天气最冷的时候到来，防寒保暖的同时适当吃点水果可以补充维生素和水分，有助于身体健康，市面上水果种类繁多，那么大寒节气吃什么水果好？下面本站带来介绍。大寒后吃的水果推荐苹果大寒节气是容易抑郁的时节，不...

大米和小米都是我们平时常吃的主食，小米属于全谷物，大米是精制谷物，它们在营养方面区别很大。那么小米和大米各有哪些营养优势？早餐吃小米还是大米？下面本站小编带来介绍。小米和大米各有哪些营养优势研究表明，常吃小米可以...

今天是上海小学返校日，孩子们本来准备迎接美好的假期，没想到世外小学学却被砍伤致死。下面本站的小编就带来：上海砍小孩是怎么回事628上海世外小学学生被砍事件。628上海砍小孩是怎么回事上海警方通报小学生被砍事件：嫌犯...

怎么给宝宝选择合适的奶粉，对妈妈来说一直是个大难题，不同品牌的奶粉好坏大家也是众说纷纭，2段奶粉中和1段的营养物质也不一样。那么2段奶粉中和1段相比有何不同？如何给宝宝选择合适的奶粉？下面本站小编带来介绍。2段奶粉...

怀孕期间，除了早期孕吐，过了这段时间都是有相当好的胃口的。一食多餐成了准妈妈的家常便饭，不过准妈妈饿了吃什么好，那么究竟每天加餐吃些什么比较好呢，怎么吃对宝宝对自己都好呢，想知道的就快来看看吧！孕妇肚子饿吃什么？3类...

现如今，反季节蔬菜还是很常见的，但很多人对反季节蔬菜，还是非常担心，比如担心会导致孩子性早熟，那么，反季蔬菜能吃吗？下面本站小编就带来介绍。反季蔬菜能吃吗生活中，不乏“反季蔬菜是通过农药、激素等催熟的，不能吃”这样的说...

叶黄素对眼睛的保护作用，很多人都知道，一般来说，饮食搭配合理，身体是不太容易缺乏的，但叶黄素并不是吃得越多越好，那么，日常补充叶黄素对眼睛有什么作用？下面本站小编就带来介绍。吃叶黄素真的可以保护眼睛吗吃够叶黄素真的可...

很多人对早餐并不重视，把对美味的需求都放在了晚上，需要注意的是，一日三餐都很重要，早晚餐吃得晚都不健康。那么早晚餐吃得晚伤心脏吗？正常的早晚餐时间是什么？下面本站小编带来介绍。早晚餐吃得晚伤心脏吗近日，一项来自法国...

正宗羊肉还是需要挑选的，大多数情况下，普通消费者很难用肉眼从颜色、纹理等方面辨别真假，但价格过于便宜的羊肉卷，肯定都是掺假的。那么正宗羊肉该如何挑选？冬天吃羊肉有什么好处？下面本站小编带来介绍。正宗羊肉该如何挑选...

夏季正是吃桃子的季节，桃子有脆桃和软桃之分，口感上会有所差异，这也分成了两派，那么，脆桃和软桃哪个好吃？桃子为啥有软有硬的？下面本站小编就带来介绍。桃子为啥有软有硬的有人说，是因为成熟度不同或品种不同，解释都不够深刻，情...

冬天吃多了大补的肉类，同时也需要多吃蔬菜来补充维生素和营养，还可以起到御寒保暖的作用，冬天也要注意养生，本站带来小雪节气吃什么蔬菜好小雪养生蔬菜推荐。小雪节气吃什么蔬菜好？青菜青菜是一种含有丰富维生素的食物，但很...

现在市面上的轻食产品很多，但真正能严格做到的，其实并不多，很多只是宣传的卖点，那么，轻卡食品真的健康不胖人吗？怎么判断食品是否健康不胖人？下面本站小编就带来介绍。轻卡食品真的健康不胖人吗为了满足体控和减肥人群的需求...

小肚子是比较令人烦恼的，而且不仅仅是身材肥胖的人会有小肚子，有的时候明明很瘦，但是肚子上还是会有肉肉。那么为什么你明明不胖却有小肚子？怎样瘦小肚子最快？下面本站小编带来介绍。为什么你明明不胖却有小肚子其实，每个人...

夏季孩子喝冷饮，吃雪糕，冰西瓜等寒凉的食物，就容易损伤脾胃，导致脾胃虚寒，很容易导致腹部着凉，拉肚子等情况，夏季孩子吃什么养护脾胃？健脾吃什么食物好？下面本站小编带来介绍。夏季孩子吃什么养护脾胃？寒凉伤胃，如果经常吃寒凉的...

酵母是家家户户厨房里都会用到的食物，用酵母发面做成的馒头、面包更是蓬松软糯，但民间却有传言称长期吃用含有酵母的馒头和面包会对身体有害。那么吃含酵母的面食伤胃还致癌吗？酵母还能不能用来制作面食？下面本站小编带来...

咸鸭蛋这种腌制食物，很多人觉得是没有营养的，但其实也有很多营养成分，但还是不宜多吃，毕竟钠的含量高，那么，吃咸鸭蛋要注意什么？下面本站小编就带来介绍。咸鸭蛋有营养吗营养价值和新鲜鸡蛋接近，经过腌制的咸鸭蛋腥味被去除，营...

很多人认为，粥是养胃佳品，事实上，对不小心受凉或吃坏肚子的人而言，偶尔喝粥有利于消化，但健康人群长期喝粥易导致胃肠功能退化。那么为什么喝粥不养胃?长期喝粥会怎样?下面本站小编带来介绍。为什么喝粥不养胃胃不舒服的时...