凉拌卷心菜如何选购食材 宝福儿 食材 3.93K 大中小设置文字大小 凉拌卷心菜是一道夏日开胃小菜,绝对能让你食欲大增,但是这种凉拌菜对于食材的选择是很重要的,想要爽口好吃,应该怎么选择卷心菜呢?首先,卷心菜的外观必须结球坚实、包裹紧密,质地要脆嫩一些,不要开裂、黄叶和腐烂的,尽量选择水灵又柔软的。其次,卷心菜呈绿色而且有光泽的才说明比较好,叶片颜色泛白的口感要差一些。第三,把卷心菜放在手中掂掂重量,放在手上有沉重感的才比较好。第四,用手指按压一些卷心菜的表面,稍有内陷的卷心菜质量较好。第五,用刀切开卷心菜,如果菜根的切口是湿润的,说明比较新鲜。 TAG标签:卷心菜 凉拌 # 怀孕能吃外面凉拌菜吗