银耳红枣汤喝多了上火吗 宝福儿 食材 1.32W 大中小设置文字大小 银耳红枣汤喝多了不会上火。虽然红枣是热性的食物,但是银耳与冰糖都是凉性的,放在一起煮着吃就变成中性了,因此不会出现上火的问题。不过银耳红枣汤也没必要吃太多,因此吃多了身体也没办法完全吸收掉,会导致能量堆积。建议一次吃一小碗就够了。如果是易上火体质,可以在银耳红枣汤中加一些莲子,莲子具有去火的功效。 TAG标签:银耳 上火 # 怀孕能喝红枣银耳汤吗