孕妇吃鹅蛋的做法 宝福儿 食材 2.13W 大中小设置文字大小 鹅蛋富含蛋白质、多种维生素、脂肪及钙、磷、铁、各种微量元素等,对小儿、孕妇尤有补益功效。那么,孕妇该怎么吃鹅蛋呢?下面一起来了解下孕妇吃鹅蛋的做法吧!一、白煮鹅蛋这是最有营养的吃法。二、紫菜鹅蛋汤材料:紫菜、鹅蛋、葱、盐、鸡精、香油做法:1、将鹅蛋打入碗内加点盐,用筷子搅散搅匀;2、紫菜洗一下,撕成小碎块;3、锅内加两碗水,水开后,将火关小,将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入。4、加入洗好的紫菜;5、加入点盐,香油;6、放入鸡精调味;7、盛入碗中,放上葱花就可以了。 TAG标签:鹅蛋 孕妇 做法 # 月子产妇能吃鹅蛋吗