孕妇补胡萝卜素的方法 宝福儿 保健食品 2.67W 大中小设置文字大小 1.食补。多吃胡萝卜、菠菜、生菜、马铃薯、番薯、西兰花、哈密瓜和冬瓜等食物。 2.β-胡萝卜素补充剂。与至少含3克脂肪的餐膳一起食用以确保它们能被吸收。 TAG标签:孕妇 方法 胡萝卜素 # 产妇坐月子可以吃胡萝卜吗