小儿脾胃虚弱喝点山药枣粥 宝福儿 育儿指南 2.24W 大中小设置文字大小 原料:炒山药20克,红枣10个,米40克。做法:山药、大枣、大米一起煮粥,煮好可放适量白糖。也可用鲜山药代替炒山药,但用量要适量大些。【功能】山药、枣补脾益气、益气养血,其中山药报道含有微量元素铜的米健脾和胃,含有微量元素硒。三者合用,可治疗儿童虚弱,适合面黄无力、食欲差、大便稀疏的儿童服用。 TAG标签:喝点 山药 营养饮食 脾胃虚弱 枣粥 脾胃 虚弱 #