哪种食物补铁有效? 宝福儿 育儿指南 9.44K 大中小设置文字大小 哪些食物补铁效果好 动物肝脏、蛋黄、肉类、绿叶蔬菜、水果,动物肝脏中含铁丰富。1岁左右的婴儿每天可以补充一个蛋黄,肝末20克,维生素c促进铁的吸收,必须适当补充。 TAG标签:营养与喂养 食物 补铁 #