看图驱走“坏情绪”

“望梅可以止渴”，从心理学角度分析这种现象不但是一种简单的条件反射，也是心理学中的一种心理暗示。比如说在闷热的天儿，能吃上一块大西瓜或者喝一杯冰水那是畅快淋漓，但是上班时间没有西瓜也喝不到水，哪怕看到画着诱人水果的图片也会感觉舒服，焦躁的心情很可能因此会变得平静一些。

这就是一种暗示，与“望梅止渴”类似。所以，为什么那些准妈妈喜欢买来一些非常漂亮宝宝的图画贴在家里随时能看到的位置，虽然不明白是什么道理，但是本能的会对这些图片产生好感。这都是心理学中的个体需求反映的效应。

可见，一张颜色清新，构图美观的图片是可以让人们心情平静的，曾做过一组测验，在燥热的天气给路上的行人看到两张不同风格的图片，一张是暖色系且构图杂乱的作品，另一张是自然风景的照片，90%的人认为看第二张图自己的心情会更平静。

所以，心理学家建议，可以在自己的卧室摆放一颜色柔和的画，在办公室可以选一些冷色系，例如蓝色等这样使人们更加冷静的颜色的壁画。有些时候，当不良情绪来困扰我们时，可以去翻看一些自己喜欢的图片，来驱走“坏情绪”。