紫薯做熟后还有花青素吗 紫薯有什么营养价值
紫薯是很常见的一种食物，可以做出很多美食，紫薯中的花青素非常丰富，那么，紫薯做熟后还有花青素吗？紫薯有什么营养价值？下面本站小编就带来介绍。紫薯做熟后还有花青素吗紫薯是餐桌上的常见食物，利用它可以做出很多既好吃又好...
预防子宫颈癌需要提倡戒烟
关于宫颈癌的发病原因还不清楚，国内外大量资料证实，早婚、早育、多产、性生活紊乱的女性患病率较高。目前，包皮垢中的胆固醇在细菌作用下也被认为是致癌物质，也是引起子宫颈癌的重要诱因。1.性生活、婚姻关系性生活过早(...
产后第四周适合喝什么营养汤 月子餐营养汤怎么吃
在产后第四周坐月子期间，以塑为主，温补为辅，可以喝一些月子餐营养汤，根据个人的喜好和体质情况选择合适自己的，那么，产后第四周适合喝什么营养汤？下面本站小编就来说说。产后第四周适合喝什么营养汤产后第四周热补阶段，以塑为...
坐月子吃什么对身体好 美味又营养的月子餐食谱
营养特点：铁含量高，为产妇补充血液。营养作用：含有多种微量元素和矿物质，能利尿，防治产后尿失禁，促进恶露排出。专家提醒：一般饮酒不能超过10天，时间过长增加血性恶露，夏季会使产妇出汗更多，体内盐少。营养特点：蛋白质丰富，利用率...
备孕要准备哪些营养 怀孕前要补充哪些营养元素
很多人想要宝宝之前在备孕阶段就要开始准备营养了，下面本站的小编就来说说：备孕要准备哪些营养怀孕前要补充哪些营养元素。怀孕前3个月要补充叶酸有大量的研究证实，胎儿的神经管畸形与其母亲在怀孕前和孕早期叶酸缺乏有...
坐月子营养补充多少才合适 看产妇的体重和健康状况
坐月子期间的饮食是非常重要的，这个时候妈妈吃的不仅仅是保证自己的营养，而且还有小宝宝的口粮也是跟妈妈的营养有关系的，那么月子要怎么吃好呢？坐月子营养怎么吃分娩要消耗大量能量，产后还要保证乳汁的质量，所以产褥期妇女...
补营养的药物 药物带走的营养需要怎么补?
噻嗪类利尿药:如双氢克尿塞和速尿等，长期服用会引起低钾血症，进而出现四肢无力、腹胀等，因此服用这类药时注意吃一些富钾食物，如香蕉、豌豆、马铃薯、菠菜、甘薯以及海藻类食物。激素类药物:常用的有强的松、地塞米松等药...
女性短效避孕药危害 服避孕药女性的营养食谱
许多育龄妇女使用口服避孕药进行避孕，其中一些人会出现恶心、呕吐、头晕、嗜睡、疲劳等表现。事实上，只要你注意饮食调节，你就可以避免不良反应。补充维生素B6少数妇女在用药初期有类似的早孕反应，如恶心、呕吐、头晕、嗜...
1岁宝宝的营养食谱 适合1岁宝宝吃的食谱及做法
1岁的宝宝在添加辅食方面有哪些营养需求呢，宝宝这个时候的成长发育离不开饮食方面的给予，那么适合1岁宝宝吃的辅食有哪些，1岁宝宝吃的食谱及做法大全。1岁宝宝需求的是哪些营养优质蛋白质，蛋白质是身体生长发育、维持免疫...
冬天吃栗子有什么好处 栗子食谱营养吃法
在冬天的时候，很多人都非常喜欢吃糖炒栗子，其实板栗的营养价值还是比较高的，富含多种维生素，是补肾的好食物，有多种做法，那么，冬天吃栗子有什么好处？下面本站小编就带来栗子食谱营养吃法。冬天吃栗子有什么好处又到冬季补肾时...
宝宝食用蓝莓好处多 帮助骨骼生长
蓝莓营养丰富，可以帮助宝宝的骨骼生长，控制血压，保持心脏健康，帮助认知发育。但是很多的家长还不知道蓝莓特殊的功效，也不知道宝宝吃蓝莓的好处，下面本站的小编为大家分享蓝莓的营养价值，宝宝多大吃蓝莓，宝宝吃蓝莓的好处，让家...
营养不良可导致儿童癫痫 如何做好防治工作
随着社会的不断进步，人们的生活水平也越来越好，越来越多儿童偏食厌食，这对健康是及其不利的。人体营养补充的不均衡会导致人体抵抗力降低，从而引发多种疾病。癫痫也不例外，诱发癫痫病发作很大一部分原因是营养不良。下面我...
四个坏习惯会患脂肪肝
一是不吃早餐营养、能源摄入不足。但是，上午的工作和学习需要大量的能量，长期以来营养不良和能量代谢紊乱，诱发脂肪肝，加重脂肪肝。二是错过饮食很多中青年集中精力首先处理手头的事情，经常错过普通的饮食，填补脂肪肝的危险...
女性经前综合征 可能是缺乏营养元素
女性在月经来临前总会出现情绪波动大、乳房胀痛、睡眠质量差、暴饮暴食、小腹痛等一系列症状，称为经前综合征。有研究表明，女性出现经前综合征是因为身体内缺乏某要素，经前适当摄取相应要素可以缓解经前综合征。问题1:情...
癫痫患者应要预防营养不良 不可挑食
营养不良对任何人的危害都是很大的，而对癫痫病患者的危害就更多了，因为如果长期的营养不良就会使癫痫症经常的发作业。不过，癫痫病患者也不能暴饮暴食哦。癫痫病患者预防营养不良癫痫的发作与癫痫病人营养有着非常密切的...
吐司是什么？吐司面包营养价值
吐司实际上是面包的名字，其主要特征是用长方形的带盖和没有盖的烤箱做的方形面包。吐司面包是烤带盖烤箱后切片的面包，在二层面包中加入火腿夹层。用没有盖子的烤箱烤的面包是长方形的顶形，我国的长方形的大面包。吐司温...
铁皮石斛来月经能吃吗 为什么宫寒不宜吃铁皮石斛
铁皮石斛具有很好的保健效果，而且还有滋阴润肺的作用，但是听说宫寒的女性不宜吃铁皮石斛，为什么铁皮石斛宫寒的人要少吃呢？那么来月经了能不能吃铁皮石斛。铁皮石斛来月经能吃吗可以适量食用，但不宜多吃。铁皮石斛味甘，性偏...
孩子这些症状是是缺锌 宝宝成长过程中营养不要断
孩子在生长发育过程中所需要的元素是很多的，所以在平时家长就会很注意一些重要元素的补充，不过孩子缺了锌之后是非常的严重的，影响了孩子的食欲更对孩子的健康成长产生了很大的影响，本站小编为大家带来宝宝缺锌的解决方法...
营养周围神经的药有哪些 别让药物夺走宝宝的营养
长期服用某些激素类药物会使儿童发育迟缓，引起骨质疏松和骨折，还会使体内蛋白质、脂肪、糖等营养物质代谢紊乱，抑制蛋白质合成，减少组织对葡萄糖的利用和再吸收。服用氯霉素或磺胺等广谱抗生素的儿童可抑制正常肠道菌群的...
水牛奶和普通牛奶营养有什么不一样 水牛奶值得买吗
第一次听水牛奶的朋友可能会误以为是掺了水的牛奶，但事实是水牛产的奶，很多人冲着其营养价值购买，那么，水牛奶和普通牛奶营养有什么不一样？值得买吗？下面本站小编就来说说。水牛奶值得买吗水牛奶，就是水牛产的奶，普通牛奶在我...