月饼的热量是多少 不同馅料热量有所差异 不可过量
月饼，其主要成分是淀粉、糖和油，吃多了的话，正餐就要减少主食的摄入，多吃蔬菜少吃肉，适当减少碳水和脂肪。消耗热量最快的办法就是运动，可以适当给自己安排一些运动，例如做家务、散步、爬楼梯都可以，消耗多余的热量。那热量是...
中秋佳节合家欢吃月饼 但不要忽视月饼四大禁忌
中秋佳节，中国传统节日，月饼是必备食品。但是，聚在一起的时候，无视月饼也不能随便吃。特别是女性，请注意不要让月饼伤害自己。月饼的禁忌者女性朋友吃月饼也要注意自己的情况。以下人应注意:1、生理期间的女性应少吃月饼。...
广式月饼的做法有哪些？
广式月饼一直是很多人比较喜欢吃的，但是我们都知道这些月饼的制作各种配方，以及在制作过程的一些步骤技巧问题都是很有讲究的，否则会影响到口感，所以感兴趣的朋友可以看看下面介绍的具体做法。一、广式饼皮配方月饼糖浆:4...
婴儿月饼做法大全图解 婴儿月饼做法步骤
又到了每年一度的中秋节，担心外面买的月饼用料不安全，妈妈们可以自制婴儿月饼给孩子吃，安全，健康又有营养，本站带来婴儿月饼做法大全图解，婴儿月饼做法步骤，希望对大家有所帮助。婴儿月饼做法大全图解冰皮月饼颜值超高，晶莹剔...
中秋老年人慎食月饼
中秋吃月饼成为各地的风俗之一，但是却有一些人由于身体疾病等关系不适合食用月饼。主要是患有胆囊炎、高血压等疾病以及年老年幼的人群。下面7类人群不适合食用月饼：1.胆囊炎、胆石症患者胆囊炎、胆石症患者不宜多吃月...
吃月饼时得注意什么，必知7个禁忌
导语:举头望明月，低头吃月饼。中秋节的脚步越来越近了，商场里的月饼也是百花齐放，是不是很诱人呢?可是要知道吃月饼也是不能随便吃的哦!1、月饼不宜粥相配有许多人在食用月饼时，都愿与粥同食吃，会甜的不甜，咸的不咸，口味独特...
吃月饼胃酸怎么办
吃月饼胃酸考虑是胃酸分泌较多、消化不良引起，首先需改善饮食习惯，避免再食用高糖食物，尽量食用容易消化的食物，或服用潘立酮药物，促进肠胃消化。一般日常食用月饼，需注意饮食搭配，不可过量食用。胃酸是指胃液中所分泌的盐酸...
吃月饼上火吗
过量食用月饼会上火，月饼油脂、脂肪、糖分含量较高，馅料中也包含较多易上火的坚果，过度食用会因积食、消化不良和过于油腻导致上火。一般月饼可与清茶、水果同食，有助于缓解油腻、改善肠胃消化不良问题。月饼是通过高温烘...
手工月饼保质期多久
月饼保存的时间的长短，要根据很多因素决定的。例如，气温，还有防腐剂是否添加，月饼的馅是哪一种。一般我们自己做的月饼都不会放防腐剂的，为了身体的健康来讲，我们更愿意吃新鲜的食物。像一般我们做的月饼放一周就可以了，硬馅...
中秋节将至，教你制作冰皮月饼
中秋节即将来临，今天我来教大家制作冰皮月饼。材料：冰皮部分：糯米粉150克、粘米粉150克、澄面75克、牛奶400克、糖75克、炼乳50克、植物油25克。馅料部分：红豆沙、莲蓉、芝麻等，表面装饰：鸡蛋黄、白芝麻。步骤：1、将冰皮部分...
不需要转换糖浆和碱水的五仁月饼
今天我要做一款不用转换糖浆和碱水的五仁月饼。先将花生洗净控干水分，放入不粘锅中用小火炒熟，待花生不烫手时，搓掉外壳。将炒好的黑芝麻加入到炒好的糯米粉中，用小火翻炒至微黄，这样就制作完成了。根据个人口味准备所需的...
奶香浓郁的法式乳酪月饼，月饼季必备的美味佳肴
这是一款奶香浓郁的法式乳酪月饼，外皮酥脆可口，是月饼季必备的美味佳肴。制作月饼皮的方法与制作曲奇相似：将140克黄油、45克细砂糖、15克蛋黄、195克低筋粉、30克杏仁粉和一小撮盐混合在一起。将软化的黄油与糖、盐和蛋...
月饼皮用什么面粉最好 做月饼皮用多少馅料
众所周知，马上就是中秋节了，中秋节的时候有吃月饼的饮食习俗。高筋面粉是常见的一种面粉，和低筋面粉、中筋面粉相比，高筋面粉的质地较硬，一般用来做面条，用高筋面粉做月饼的话口感较老，而且，烘焙出来的月饼容易有裂痕因此，一般...
胃酸过多能吃月饼吗
胃酸过多可以食用月饼，但每日摄入量不宜超过100克。因月饼属于高糖分、高脂肪、高油腻食物，食用较多可引起血脂高、血糖高、消化不良等病症，不利于肠胃健康。通常若患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等肠胃疾病，都不宜多吃...
哪些人群吃月饼需谨慎？
还有几天中秋节就要到了，又到了炫月饼的季节了，朋友圈依然被月饼各种刷屏，甜的、咸的、麻辣的，五仁的、豆沙的、冰糖的、白果的、肉松的、蛋黄的，黄色的、绿色的、红色的，广式月饼、苏式月饼、港式月饼、滇式月饼、台式月饼...
五仁月饼怎么做？五仁月饼什么意思？
无五仁月饼很多人都听说过也都吃过，虽然有些人觉得五仁月饼是黑暗料理，但是也有不少人还是比较喜欢吃这种月饼的，其实五仁月饼是很传统的月饼，含有许多的营养的，并没有想象中那么可怕，五仁月饼是哪五仁呢？怎么制作五仁月饼呢...
月饼烤箱温度
八月十五中秋节的时候，我国很多的地方都流行吃月饼，庆团圆。如果自己可以亲自动手做月饼的话，不仅好吃，而且还会更加的有成就感。烤月饼的时候烤箱的温度要掌握好，否则温度过低的话，会影响到月饼的成熟，温度过高，又会把月饼考...
吃了过期的月饼怎么办？吃了过期的月饼会致癌吗？
一般的食物都是有生产日期和保质期的，一般食物过了保质期大家就都不会吃了，很可能会对身体造成影响，但是难免会有些时候没有看清楚保质期，吃了过期的食物，一听到过期了很多人就会感到很害怕，那马上到中秋节了，如果不小心吃了...
冰皮月饼的馅都有哪些
冰皮月饼是广式月饼，从香港传入本地的，一到了中秋节的时候各家各户都会去商店买冰皮月饼吃，因为这种糯米做的冰皮口感要比普通的月饼好很多，所以备受人们的喜爱，近些年很多中年人都对健康比较重视，所以都不从外面买月饼吃了...
中秋节为什么要吃月饼？什么味的月饼好吃？
吃月饼是中秋节的一种习俗，在中秋佳节这一天，一家人团员吃月饼赏月是很惬意的，说到月饼，很多人可能会问，为什么中秋节要吃月饼呢？接下来就给大家解答一下，为什么中秋节要吃月饼，现在月饼的种类层出不穷，口味也做得越来越丰富，什...