保健的聚焦

女性更年期保健是指女性在更年期阶段进行的保健工作，为老年妇女保健奠定了基础。女性人寿的三分之一时间将在绝经即更年期最明显的表现后渡过，因此更年期不同时期的预防和保健措施一定要重视和做好。女性更年期保健可以...

据国内外研究表明：在人的日常饮食中，一些食物对于癫痫的发作有一定影响。其中一些偏于碱性的食物可以诱发癫痫发作，一些偏于酸性的食物则可以抑制癫痫发作。而中医古籍《神农本草经》、《普济方》等都有提及用鸡蛋治疗痫...

现代年轻人大多面对电脑工作，长时间容易引起颈椎病，有时疼痛难以忍受，专家指出颈椎病的保健按摩是必不可少的，接下来请听小编的介绍电脑族每天面对电脑约10小时，长期引起颈椎病变，有时疼痛难以忍受，吃药、注射、贴膏药，只能暂...

颈椎病这种疾病大家都不知道。这种疾病发生在很多中老年朋友身上，这种疾病的发生与很多因素有关，得了颈椎病，大家应该及时治疗，同时也应该学习护理方法。这些颈椎病患者在身体和心灵上受到很大的痛苦和痛苦，治愈颈椎病是患...

子宫肌瘤小时，可采用肌瘤去除术，保护子宫。但有些患者忽略了自身的饮食和日常保健，服用含雌激素的药品、食品、保健品，如蜂皇浆、激素养殖动植物等，最终导致子宫肌瘤复发。子宫肌瘤是年轻女性常见的妇科疾病，发病率高达60%-...

甲亢简称甲亢，是由甲合成和甲激素增多引起的一组常见的内分泌疾病，任何年龄都可以...

酒精性脂肪肝患者一定要重新树立健康的生活意识。可以从以下方法来做。1、戒酒:酒精性脂肪肝患者注意严格戒酒，戒酒是治疗酒精性脂肪肝的重要前提，及时戒酒对预防和阻止病情的进一步发展、提高预后发挥着重要作用，同时有...

脂肪肝这种疾病与人体重有关，脂肪肝患者要控制疾病的发展速度，就必须从减肥开始。另外，对于非脂肪肝的人来说，也可以适当地进行减脂活动，从根本上预防脂肪肝疾病。脂肪肝该如何控制？1、饮料方面无论是脂肪肝患者还是想控制...

心律失常患者如何自我保健，合理安排休息对心律失常的康复有帮助吗？合理安排休息能改善心律失常的病情吗？合理安排休息对心律失常患者有什么好处呢？接下来，让我们来看看专家分析心律失常患者的自我保健方法普通人的心脏通常...

肠胃动力差主要是由暴饮暴食、不洁饮食、饮食结构不均衡等因素引起的。但也有些人是因为本身就有胃肠炎这样的原发性疾病所造成胃肠道紊乱，甚至情绪过度起伏和紧张也会引起胃肠道动力差。胃肠差动力差需要做好日常保健...

人们之所以会对癫痫病避之不及，主要是因为癫痫发作非常可怕，而且癫痫还是一种遗传性的疾病，因此如果远离癫痫病？如何做好癫痫病的预防工作？成为很多人考虑的问题，预防癫痫病不要胡乱进行，合理化、科学性的进行才会有效果，下面...

慢性感冒咳嗽的饮食保健与护理一、慢性咳嗽的饮食疗法1、杏仁豆腐汤:杏仁15克、甘草10克、豆腐500克。杏仁、甘草、豆腐一起加水煮，先用旺火煮，再用文火煮20分钟，早晚各服一次，两天服用，适合虚症咳嗽。2、山药山芋粥:淮山...

月经是女性朋友的正常生理现象，月经也是女性健康的晴雨表。女性如何利用这种晴雨表预防妇科疾病？据医生介绍，月经期间身体血气相对较弱，抵抗力差，不注意月经期间的调整，会引起月经病和其他妇科疾病。接下来，向医生询问药物编...

肾囊肿可以是单侧或双侧，一个或多个，直径一般在2厘米左右，囊肿直径为10cm左右的。过大的肾囊肿可用针吸治疗或手术减压治疗。未形成挤压的肾囊肿可以先不进行治疗，肾囊肿患者除了在治疗上充分听从医生的建议外，还要重视生...

重症胰腺炎是各种原因使胰腺酶内激活后，引起胰腺组织自身的消化、出血、坏死的炎症反应。其临床表现为恶心、呕吐、血胰酶增高等。胰腺炎分为轻度和重度两种，轻度主要是胰腺浮肿，预后良好的重症胰腺炎少数患者出血坏死，常...

生活中有的滑膜炎患者在治疗后，病情会再一次复发，当然使用不当的治疗方法会导致病情复发。为了能够彻底地摆脱滑膜炎的折磨，滑膜炎患者应该如何保健呢?1、合理饮食：滑膜炎患者一定要合理饮食，合理的饮食才能很好的帮助患者...

老人肺气肿怎样保健?老人身体抵抗力差，很容易出现肺气肿这种严重的肺部疾病，同时不及时的治疗和护理更容易出现生命危险，那么首先我们需要全面的了解老人肺气肿怎么样保健，才能让老人的肺气肿有更好地治疗效果，身体能更好...

1。豆腐的白面涂在额头上。取豆腐，加入豆腐量的1/5面粉，捣碎后涂在额头上，2~3小时更换一次。适用于流感高烧，有助于退烧。2。喝姜糖。生姜15g，葱白3根，红糖20g。用500mL的水加入姜丝、葱丝煮沸后加入糖，趁热喝一次，卧床不起，出...

在我们身边有很多脾胃不好的人，她们一般都比较消瘦，整个人比较虚弱，而且比别人容易怕冷，这些都是脾胃虚寒的症状，尤其在冬天的时候，她们平时不敢吃生冷的东西，否则就会感到特别的不舒服，症状就会更加的严重，因此现在很多脾胃不...

在日常生活中，很多人都有小腿疼痛。出现这种情况后，不知道如何处理，也不知道发展。小腿疼痛不及时处理，肌肉硬结，持续疼痛，甚至功能障碍。同时，还需要注意小腿的保健，在一定程度上缓解疼痛的症状。1、适当补充钙，部分患者小腿...