南瓜的聚焦

咳嗽有痰能吃南瓜吗

11-02

咳嗽有痰可能是上呼吸道感染、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等原因引起的。症状轻微的情况下，一般是可以吃南瓜的，并不会对身体造成刺激。病情严重时，不建议吃南瓜，防止加重症状。咳嗽有痰可能是上呼吸道感染，慢阻肺等多种疾...

常吃南瓜都有哪些好处这4类人最适合吃南瓜

11-03

南瓜是餐桌上经常出现的蔬菜之一，南瓜的营养价值很高，吃南瓜的好处有很多。具体有哪些好处你知道吗？常吃南瓜可养脾健胃1、健脾养胃，变健康对整日忙碌的现代人来说，便秘、胃胀、胃痛等毛病真的是家常便饭，长期用药更易引起...

南瓜可以治疗关节炎吗？南瓜子有抗癌作用吗？

10-20

南瓜是我们生活中常见的成分，它不仅有很好的治疗效果，而且有一定的药用效果。例如，它可以在预防和控制关节炎方面发挥一定的作用。对于关节炎患者，平时可以吃一些。此外，它还具有一定的抗癌作用，对预防男性前列腺癌也有很好...

糯小米南瓜粥的功效与作用

10-12

核心答案健脾益肺、促进消化、补血养胃功效与作用糯小米南瓜粥是以南瓜和糯小米为主要原料，经过长时间熬煮得到的养生粥。味道甘甜软糯，容易被人体消化和吸收，其中含有多种营养元素，具有健脾益肺、促进消化以及补血养胃的...

八个月的孩子吃南瓜好吗？

11-16

南瓜是葫芦科一年生草本植物的果实，新鲜嫩叶和根茎具有一定的食用价值，美味，适合普通人吃。南瓜原产于墨西哥到中美一带，现在在世界各地栽培，在中国南北各省广泛栽培。在日常生活中，南瓜可以作为主食，也可以作为菜肴，具有营养...

益心、益肺、益精气的南瓜

11-07

红米饭南瓜汤，挖野菜也当粮，毛委员和我们在一起，餐餐味道香味道香!脍炙人口的歌曲传唱了几代人，南瓜资源十分丰富，且耐储藏、易运输，有利于加工。恶劣的条件南瓜也可以结果，并可长期保存，在过去艰苦的战争环境中，南瓜起到了非...

女人夏天巧吃南瓜美容又身心健康

11-13

南瓜别名麦瓜、番瓜、倭瓜、金东瓜，在中国全国各地都是有种植，为女性在夏天美容护肤的最好食品类。南瓜的营养元素较全，营养成分也较高。嫩南瓜中维C及葡萄糖水含量比老南瓜丰富多彩。老南瓜则钙、铁、胡罗卜素含量较高...

吃南瓜可以提高男性的生育能力

11-01

男性的一生，总是想办法保护自己的精子，虫虫防卫战也开始了。前几天，美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子有助于提高男性精子的质量。专家指出，这是因为南瓜子含有大量锌。从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅...

紫薯南瓜冰皮月饼

10-12

主料：南瓜100克、白糖50克、玉米油50毫升、澄粉20克、紫薯泥100克、糯米粉80克、粘米粉35克、澄粉20克辅料：色拉油20克、炼乳20克、细砂糖30克做法步骤：1、去皮去瓢南瓜1000克。2、上锅大火20分左右，蒸好压成泥，倒入炒锅小...

红薯南瓜粥这样做健胃促消化润肺防咳嗽成长期孩子喝最好

10-20

前几天孩子居然咳嗽了起来，慌得我赶紧带上她就往一个熟识的医生家里赶，谁知道医生看完孩子后说到，您这闺女没啥大事，就是秋天天气干燥，润润肺就好了，回家给闺女多熬点粥喝喝就好了。听完医生的话，我心里悬着的石头终于落地了...

南瓜藤泡水喝的功效有哪些

10-28

用干南瓜藤泡水喝，一般具有润肠通便、利尿消石、降血脂、清肺热、平肝和胃等功效。具体分析如下：1、润肠通便：南瓜藤中含有丰富膳食纤维，还具有很强的吸水作用。经常用南瓜藤泡水喝，可以增加粪便的容积，刺激肠道的蠕动，有利...

糖尿病可以吃南瓜吗糖尿病宜食哪几类食物

11-21

糖尿病的患者应少吃南瓜。糖尿病患者宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物，还要限制饮酒等。而南瓜的升糖指数相对适中，虽然能量和脂肪含量较低，还富含...

葡萄皮抗癌南瓜皮保护眼睛这7种蔬菜皮具有保健效果

10-30

现在大家吃水果的时候去皮，做蔬菜的时候去皮。其实，这些水果和蔬菜的皮也很有营养，有很多治疗效果。哪种水果蔬菜皮有保健效果？7种蔬菜皮的效果不同的水果皮具有不同的药用和保健价值，如苹果皮抗氧化、葡萄皮抗癌等。1、苹...

南瓜是发物吗

11-12

一般情况下，南瓜是发物，建议控制南瓜的食用量。南瓜是蔬菜类型的发物，属于发物，除了南瓜，蔬菜类的发物还包括菠菜、荠菜、竹笋、茄子、韭菜等。南瓜不适合患有皮肤疾病的人食用，特别是患有溃疡性皮肤疾病的患者不宜食用南瓜...

给宝宝辅食加点谷物甜菜南瓜藜麦饭

11-15

什么是藜麦?蛋白质堪比牛肉，维生素高到让水果蔬菜哭泣，各项微量元素更是超出普通谷物好几倍。NASA(美国航空航天局)更是将藜麦列为人类未来移民外太空空间的理想“太空粮食”。藜麦不含麸质，非常适合对小麦麸质过敏的宝...

南瓜醪糟汤的做法

06-23

食材准备南瓜，醪糟，枸杞，白糖，蜂蜜，盐，淀粉制作步骤1、南瓜切块，上锅蒸熟后加盐用勺子碾成南瓜泥备用。2、锅中烧开水，将南瓜泥倒入搅拌后调入水淀粉，醪糟，白糖，枸杞锅开后即可出锅，吃之前淋入少许蜂蜜，如果不喜欢太甜的，此处可省略...

咸蛋黄焗南瓜的营养价值

06-23

小编已经分享给大家如何烹饪咸蛋焗南瓜了，但是大家知道它的营养价值在哪里吗？下面小编继续为大家介绍下它的营养成分吧。众所周知，咸蛋黄的富含胆固醇、脂肪、卵磷脂、氨基酸等人体内重要的营养元素。不过，胆固醇有利也有...

血糖高的人可以吃南瓜吗？

11-17

南瓜原产于墨西哥到中美洲一带，是葫芦科南瓜属的一个品种，属于一年生蔓生草本植物。南瓜是一种雌雄同株植物，它的鲜嫩根茎、叶片以及果实均可供食用，其中南瓜的种子则有清热除湿和驱虫的功效，而南瓜藤和南瓜蒂则有清热和安...

南瓜的功效与作用南瓜营养价值有哪些