糯米的聚焦

怀孕期间是可以吃糯米鸡的。鸡肉是优质蛋白的最佳来源，优质蛋白有助于肌肉代谢与增长，鸡肉的性味甘温，不但温中益气、健康调理、产妇补养等，效益都很显着。需要注意的是，要注意营养均衡，不易经常食用同一类食物。此外，因为孕...

糯米虽然营养丰富而且美味可以，但是也是有些人群不适合吃的呢。因为我们都知道，万物都是矛盾的，有好的一面就有不好的一面，任何事情都不是绝对的。那么我们来看看哪些人不应该多吃糯米吧。1、老人、小孩、病人可以吃，但是...

很多食物有相冲，相冲的食物不能一起进食。同时很多症状也要求忌口，例如感冒了就不能吃鸡肉，要多喝水。那么莲子芡实糯米粥适合什么样的人吃？什么样的人不能吃。下面就由我们一起来了解一下吧。从莲子芡实糯米粥的功效来说...

女性若是处于坐月子的时候，这个时候在吃东西方面，还是需要注意一下，不能随便乱吃，避免影响到月子期间的身体健康。比如糯米饭，很多月子里的女性，就不知道能不能吃一些。那么，坐月子能不能吃糯米饭？首先，女性如果是在坐月子期间...

秋冬季饮食养生的原则是减辛増酸，因为秋冬肺气盛而肝气虚，为了防止肺气过盛而肝气过虚，要从饮食上进行调节。辛入肺，酸入肝，减辛增酸，有助于“秋冬养阴”。下面就一起来看看几款酸味减肥食谱吧！柠檬实际上，柠檬虽然给人印象除...

糯米特别好吃，很多人都喜欢吃糯米，宝宝大多都喜欢吃糯米，可以做成糯米饭，还有糯米粽子。宝宝若是太小，肠胃消化能力比较差，就不能吃，不然会给肠胃造成压力。那么糯米能给一周岁的宝宝吃吗？糯米是有粘性的食材，建议1到3岁的宝宝...

女性在分娩之后，身体都会非常虚弱，这时候不仅要卧床休息，还需要通过饮食来补充营养，才能够增加恢复速度。像是鸡蛋、海参、鲫鱼以及红糖等，都能够起到滋补身体的作用。那么，月子红糖糯米粥的功效是什么？红糖糯米粥是很适合产...

糯米口感良好，味道香浓，糯米是可以制作出很多美味的食物的，例如糯米鸡，糯米糍等等，这也是受到很多朋友欢迎的。那么，婴儿吃糯米后哭闹呕吐怎么办呢？一般来说，婴儿是不可以轻易吃糯米的，因为一岁之内的宝宝还没有具备一定的消化...

随着我国生育政策的不断开放，很多女性主动去医院进行取环来进行备孕，因为这样才可以进行二胎的备孕。可是女性取环之后自然需要休养一段时间，那么就有女性问：取环后可不可以吃糯米？其实女性取环之后并没有特别多的禁忌，所以...

现在的米的种类很多，粳米、糙米、黑米、薏米等等，不一而足。各种米的功效也各不相同，粳米最滋补，糙米助消化，不过说到排毒养颜，最佳的还糯米。糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质...

「导读」糯米饭团的做法简单吗？糯米饭团的做法其实很简单，也很节约时间。其实只要不是太复杂的食物，自己做的一定比外头买来的健康很多，关键是要咸要淡，要甜要酸，都可以自己调整。糯米饭团的做法很多人都喜欢把糯米饭团当做...

相信大家都吃过糯米，它是很有营养的食物，大多都是用来做粽子。在女性生了宝宝后，必须要合理、科学的安排饮食，这才有助于身体的恢复，而且对于提升奶水质量也有帮助。那么，女性产后32天可以吃糯米吗？女性产后32天能吃糯米，这对...

糯米蒸南瓜既清淡又有营养，常吃还能养颜美容，因此很多女性朋友都喜欢吃，蒸南瓜好吃，但也有人担心糯米蒸南瓜会不会过高，吃糯米蒸南瓜会不会发胖呢？吃蒸南瓜是不容易发胖的，蒸南瓜的热量是22大卡，热量较低。南瓜不仅是一种低糖...

莲藕糯米具有绝佳的风味口感，同时也是一道很有营养的美食哦，来看看糯米莲藕的营养有哪些吧。1、莲藕的营养藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取...

核心答案清热解毒、调理脾胃、降血脂功效与作用绿豆糯米粥是用绿豆和糯米共同熬制而成。绿豆当中含有大量蛋白质、卵磷脂等营养成分，和糯米一起煮粥，对人体健康有好处，具有清热解毒、调理脾胃以及降血脂的功效。1、清热...

糯米外形和大米很像，但是其功效完全不一样，人们的日常主食是大米，因为大米比较容易被肠胃消化，但是糯米相对来说是比较难消化的，所以经常有腹胀气以及脾胃虚弱的人不能吃糯米，不易消化。那么怀孕的孕妇能不能吃糯米呢？1、糯...

1、做糯米卷的时候建议糯米泡过后再煮，这样比较容易操作。2、将糯米、面粉擀开时，最好在保护膜上涂油防粘。3、在和面粉的时候，要注意加水要适量，如果加得过多要注意再加面粉，保证面粉的粘性。4、在蒸糯米卷的时候，注意锅里...

妈妈第一次怀孕，所以就会特别注意自己的饮食健康问题，很多孕妇提出自己如果咳嗽的话，能不能吃糯米饭，那么我们就来看一下孕妇咳嗽可以吃糯米饭吗？首先，妈妈们应该要明白的是，自己怀孕以后体质会非常虚弱，虽然会出现厌食症状，但...

家常糯米糍的做法材料：糯米粉：125g、糖：50g、牛奶：100ml（本来是用水调就可以的，但我自己觉得用牛奶调香一些）植物油：1大匙椰丝：适量（用来裹在糯米球的外面的）花生酱：适量（我做的花生馅的，可以用别的馅代替）制作方法：1、将糯米粉与糖混...

哺乳期为了宝宝能够摄入到更全面的营养，妈妈们一定要注意营养均衡。糯米具有一定的温补性，但不建议一次吃太多，会导致腹胀和腹泻的发生。那么哺乳期可以吃糯米粥吗？哺乳期是可以吃糯米粥的，糯米粥中含有一定成分的钙，如果在...