妊娠期食谱大全 :栗子烧鸡翅的做法 宝福儿 养生饮食 5.28K 大中小设置文字大小 栗子煮鸡翅材料鸡翅150克,栗子80克,香菇2朵。调味料葱段、姜片、盐、料酒各适量。做法1、洗鸡翅,热烫,取出沥干栗子去壳和内皮,洗干净的香菇洗干净,去蒂,切片,备用。2、砂锅放火,倒入适量的清水,放入鸡翅、栗子煮沸,除去泡沫,加入蘑菇片、葱段、姜片煮沸,用小火炖约40分钟,加入盐、料酒调味即可。温暖的提示栗子含有丰富的糖、脂肪、蛋白质等营养素,有养胃健脾、补肾的作用。 TAG标签:妊娠期 栗子 食谱 孕期食谱 妊娠 鸡翅 栗子煲鸡翅 #