黑木耳炒黄花菜 宝福儿 食材 3.09W 大中小设置文字大小 黑木耳炒黄花菜这道家常菜相信很多人都吃过,还在怀念妈妈的味道吗,不妨让我们自己来学会烹制这道美味吧,黄花菜和黑木耳丰富的营养对我们的身体可是有好处的哦!准备材料:黄花菜、黑木耳、高汤、酱油、蒜、葱做法:1、将黑木耳泡发,去除杂质,撕成小瓣;2、把黄花菜干放在清水中泡发,去除杂质,掐去头尾老硬部分;3、在锅中放油,烧热后爆香葱蒜,加入黑木耳煸炒;4、加入黄花菜一起翻炒;5、沿锅边淋入一圈高汤稍焖,放入酱油和盐调味,撒上葱花翻炒均匀即可出锅。 TAG标签:黑木耳 # 怀孕可以吃黑木耳