薏米仁和薏米的区别 宝福儿 食材 1.12W 大中小设置文字大小 其实薏米仁和薏米还是有一定的区别的,对于五谷不分的孩子来说,薏米仁就是个谜。下面妈网百科帮你们捋一捋吧。 据百度百科词条显示,薏米仁属禾本科植物。有两种,一种为川谷,壳坚硬而厚,俗称菩提子。一种为薏米,壳较薄而糯,可供食用。此二者性能大致相近,而以后者为佳。根亦作药用。所以说薏米是薏米仁的一种,薏米仁含有糖类、脂肪油和氨基酸,功效还是蛮大的。不过相信大家对薏米比较熟悉,毕竟薏米能熬汤,能泡水,功效也是蛮强大的,能祛湿哦,还能美容排毒。 TAG标签:薏米 区别 # 薏仁米怀孕可以吃吗