玉竹排骨汤的做法 宝福儿 食材 3.15K 大中小设置文字大小 玉竹排骨汤是一道传统的药膳,主要由玉竹、白芷、枸杞和排骨炖煮而成。玉竹具有养阴润燥的作用,白芷可排出体内毒素、润泽肌肤。下面我们就一起来学习玉竹排骨汤的做法。材料:排骨、玉竹、白芷、枸杞、盐做法:1、玉竹、白芷、枸杞洗净备用;2、排骨洗净,放入沸水中烫一遍,捞出冲洗沥干;3、将所有材料放入煮锅中,加冷水大火煮开转小火慢炖;4、待出锅之际加入盐调味即可。PS:枸杞的分量可以多一些,能够润肠排毒,起到瘦身的作用。 TAG标签:玉竹 做法 # 月子排骨汤的做法