黄米的适宜人群 宝福儿 食材 1.5W 大中小设置文字大小 一般健康的人群都可食用黄米。黄米尤其适合体弱多病的人群,对于大病初愈的人而言,多吃黄米有利于身体各项机能的快速恢复。养生阴虚体质的人群应该多吃黄米,可补虚损,让身体更健康。因黄米具有安神作用,经常失眠的人可以多吃。有便秘者、消化不良者、脾胃虚弱、冻疮、毒热的患者多吃可缓解症状。需要注意的是,身体燥热的人群不能吃黄米,否则会加重病情。 TAG标签:黄米 人群 适宜 # 新生儿适宜的室温