黑枸杞叶子能泡水喝吗 宝福儿 食材 1.18W 大中小设置文字大小 普通的枸杞叶是可以直接泡水饮用的,当然市面上也有很多枸杞叶茶在售卖。那么,黑枸杞叶子和普通的枸杞叶一样能够直接泡水喝吗?黑枸杞叶可以直接泡水当茶饮用。并且效果要比普通的枸杞叶来的好。大致的做法是:1、将新鲜的黑枸杞叶去点茎后,摘取嫩叶。2、将嫩叶洗净,甩去多余水分。3、将枸杞叶放入茶壶,冲入70摄氏度的开水,盖上壶盖,静等5分钟即可。温馨提示:不能用温度过高的开水冲泡,因为黑枸杞叶中含有少量花青素,温度过高容易破坏其营养。 TAG标签:枸杞 叶子 # 坐月子能喝枸杞泡水吗