紫薯粥 宝福儿 食材 2.67W 大中小设置文字大小 「导读」紫薯是我们家中常见的食物之一,紫薯含有丰富的纤维素,可以促进消化,改善肠胃功能,防止肠胃道疾病的发生,此外还含有很多人体所需的营养素。用紫薯来熬粥则是一道养生又养颜的佳品。妈网百科今天给大家介绍紫薯粥的做法以及营养价值,揭秘紫薯粥为何会变成蓝色哦! TAG标签:# 怀孕可以吃紫薯粥吗