哺乳期能吃金针菇吗 宝福儿 能不能吃 1.82W 大中小设置文字大小 能吃金针菇里面的膳食纤维非常丰富,有助于促进胃肠的蠕动,促进肠胃消化和防治便秘;金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。因此月子里适量的吃一些金针菇是很好的。 TAG标签:金针菇 哺乳期 # 月子能吃金针菇吗