哺乳期能吃空心菜吗 宝福儿 能不能吃 1.34W 大中小设置文字大小 慎吃空心菜含钙丰富,但含草酸也较高,易形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收,所以哺乳妈妈不能多吃。空心菜遇热容易变黄、烹调时要充分热锅、大火快炒,不等叶片变软即可熄火盛出。 TAG标签:哺乳期 空心菜 # 怀孕早期能吃空心菜吗