哺乳期能吃苋菜吗 宝福儿 能不能吃 1.43W 大中小设置文字大小 能吃哺乳期能吃苋菜。苋菜含丰富的铁,可以合成红细胞中的血红蛋白,有造血和携带氧气的功能,是哺乳妈妈的最佳食蔬。哺乳期妈妈适量吃些苋菜,还有促进排毒、防治便秘的功效。 TAG标签:哺乳期 苋菜 # 哺乳期能不能吃马齿苋