宝宝补气健脾:红枣赤豆汤 宝福儿 育儿指南 1.51W 大中小设置文字大小 点心:枣红豆汤原料:红豆250克,枣30枚。辅助材料:适量糖。做法:1) 将赤豆洗净,放入锅里,加入适量水煮开。2) 将赤豆煮至快酥烂时,把洗过的红枣放入。3) 赤豆、红枣都酥烂时,关火,放红糖,搅拌溶化后即可饮用。特点:具有补血安神、补气健脾等效果。有内热的婴儿不要经常吃。 TAG标签:营养与喂养 赤豆 红枣 宝宝 健脾 补气 #