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婴儿晒脚丫有什么好处

婴儿晒脚丫有什么好处

许多父母们带孩子去体检的时候,医生都会问有没有经常带孩子出去晒太阳。可想而知,晒太阳对宝宝来说是有一定好处的。那么,婴儿晒脚丫有什么好处呢?

婴儿晒脚丫有什么好处

其实阳光中含有维生素D,定期的给宝宝晒晒太阳能够给宝宝补充维生素,让宝宝的骨骼发育的更好。在一定程度上也能预防佝偻病。而适当的晒晒太阳还能提高身体的造血功能,能够预防宝宝贫血。但是父母们不要只晒宝宝的脚丫子哦,其他地方也可以晒一晒。

宝宝晒太阳的时间

其实父母们可以在上午和下午四点的时候带宝宝出门,因为上午阳光中的红外线比较强,能够促进宝宝的新陈代谢。而下午的紫外线比较强,能够促进宝宝对钙质的吸收,并且提高宝宝的免疫力。第一次带宝宝去晒太阳不要晒太久了,如果宝宝在晒太阳的过程总出现了身体不舒服的情况,应当立即停止给宝宝晒太阳。

父母们还需要注意的是刚出生的婴儿是不需要带到室外晒太阳的,否则容易晒伤。宝宝出生两个星期之后才可以在室外晒太阳。