哄婴儿睡觉的方法是什么

婴儿在出生后大部分时间都在睡眠。睡眠有利于婴儿脑部的发育和身体的成长。因此睡眠对宝宝而言是非常重要的，但是很多的婴儿却出现了哭闹不止，不愿意睡觉的情况。那么哄婴儿睡觉的方法是什么？

1、哄婴儿睡觉必须要注意居住的环境。安静一些，室内的光线稍暗，保持空气清新，而且要注意被褥薄厚适宜。可以采用轻轻拍打的方法，让婴儿慢慢的入睡。

2、平时也要注意婴儿入睡的时间，养成规律的时间，这样才能让婴儿入睡更快。规律的睡眠习惯对婴儿而言是非常重要的。

3、婴儿如果哭闹不止，不妨婴儿宝宝是不是拉了或是饿了。如果不舒服婴儿也不愿意入睡，所以宝妈应该从多个方面做起，这样才能让婴儿更快得安睡。最好不要抱着和摇晃着孩子睡觉，容易形成不好的习惯，难以改掉。

4、婴儿睡的不好，经常的哭闹家长一定要注意其原因。很有可能是因为缺少微量元素，必须要到医院进行检查，及时的给孩子补钙或维生素d。如果宝宝缺钙容易睡觉惊醒而且睡眠困难。同时也要注意宝宝休息的环境避免太干燥。