剖腹产几天可以刷牙

现在越来越多的年轻妈妈生孩子选择了剖腹产，在剖腹产之后，也就是“坐月子”时，有着各种禁忌，有些妈妈认为坐月子时不能洗头洗脸，不能动，只能呆在床上，甚至不能吹风，有的人认为坐月子时不能碰水，所以不刷牙洗脸，这是真的吗？那剖腹产多久后可以刷牙呢？

剖腹产几天可以刷牙

剖腹产身体恢复一般都是比较慢的，剖腹产后伤口是会比较疼痛的，恢复身体是特别的慢，所以是需要很长一段时间来恢复身体的，一般情况下剖腹产后一周就可以开始刷牙，但是不能碰凉水，刷牙最好是用温水。或者是叫别人给你刷牙洗脸，这样才能够避免自己碰水，剖腹产后是一定要注意多休息，要卧床休息，一定不能有过激的行为，还要积极的补充各种的营养，有助于身体恢复健康，剖腹产后两个月内不能同房，避免交叉感染。

月子期间该如何调养呢

月子期间的调养，只要正常饮食、注意营养就可以，没必要大补大吃这样的，否则营养过剩，有时候也消化不好。另外，月子期间，要注意补补血，这个我建议食疗

月子是中国特殊的叫法，这就是产褥期，因为中国古代生活条件落后，在坐月子时才有各种各样的禁忌，不能吹风，不能洗澡，不能洗脸，还会吃各种高营养的东西，其实，在现在，完全不用担心这个问题，月子期间，要注意个人卫生，反而更有好处，也不要只待在床上，可以适当运动饮食方面要均衡，不要一味的吃高营养的食物。