哺乳妈妈食谱:大排蘑菇汤 宝福儿 分娩 1.43W 大中小设置文字大小 大排蘑菇汤原材料 大排骨200克,鲜蘑菇片、西红柿片各50克。调味品 料酒、盐、鸡精各适当。作法1、每片大排骨用花刀拍松,再弄断脊髓后加料酒、盐腌制15分钟。2、锅里加适度的水,置火上烹煮,水滚沸后放入大排骨,撇掉白沫子,加料酒,用文火煮三十分钟。3、汤煮好后添加菌类片再煮十分钟,放入盐、鸡精、料酒调料,放入西红柿片,烧开就可以。 TAG标签:临产营养饮食 蘑菇 食谱 大排 哺乳 妈妈 #