产妇催乳食谱看这里 蜜果猪蹄汤做法 宝福儿 分娩 2.41W 大中小设置文字大小 番石榴有健脾胃白汤、祛毒退肿、通乳的功效。此菜由番石榴和补血补气养血、通乳的猪蹄共煮而成,具备补气补血、下乳汁的作用,适合生完孩子气血两虚、乳汁欠缺者服用。 原材料:番石榴60-120克,猪蹄1斤,精盐少量。制做:1.番石榴、猪蹄清洗。2.锅置火上,加适当冷水,放进番石榴、猪蹄,用小火炖至熟烂,加精盐少量调料就可以。特性:蹄熟烂、咸香。 TAG标签:产妇 蜜果 临产营养饮食 猪蹄 催乳食谱 催乳 食谱 #