砂仁木香功效与作用
核心答案
健脾开胃、理气止痛、化湿止呕
功效与作用
砂仁与木香都是中药,其中砂仁味辛,性温,归脾、胃、肾经,可化湿开胃、温脾止泻、理气安胎;木香味辛,性温,归脾、胃、大肠、胆经,可行气止痛、健脾消食。用砂仁木香配伍服用,可起到健脾开胃、理气止痛、化湿止呕等作用。1、健脾开胃:砂仁与木香都入脾、胃经,砂仁具有温脾开胃作用,木香具有健脾消食作用,因脾胃气滞导致胃脘胀痛、消化不良时,可用砂仁、木香配伍治疗。2、理气止痛:砂仁具有理气温脾作用,木香具有行气止痛作用,用砂仁与木香配伍服用,可缓解因大肠气滞引起腹痛、腹泻等症状,对肝胆气滞导致的胃脘胀痛等症状也有缓解效果。3、化湿止呕:砂仁与木香都有化湿、健脾胃的效果,因为脾胃不和导致呕吐、胃脘胀痛时,服用砂仁木香可起到很好的治疗效果。
适宜人群
食欲不振、积食、呕吐、腹胀、腹痛者
禁忌人群
阴虚、血燥、气虚者
不宜同食
生冷寒凉、辛辣刺激、肥甘油腻食物
服用砂仁木香时,应尽量避免吃生冷寒凉、辛辣刺激、肥甘油腻食物,否则会影响药效。
食用方法
煎水服用
取适量的砂仁与木香放入砂锅中,加水浸泡煎煮,去渣留汁后服用即可。
煮粥食用
将砂仁、木香研成细末,与粳米一起放入锅中加水煮粥即可。