腚是哪个部位 宝福儿 健康生活 2.58W 大中小设置文字大小 概述:腚是指身体的臀部。髋部的形状是后仰的,其上沿是髂嵴,下端是臀沟。人站立时,整个臀部呈方形的,两边的臀窝较明显。腚位置图片生理功能:对人体起着支撑作用。保健方法:1、按法:是臀部推拿的主要方法,以点压为主,比如按环跳穴,可以采用拇指按,也可以采用肘关节点,根据自身的承受能力来选择。以局部肌肉和穴位相结合,达到使臀部放松的目的。2、扳法:一般对股骨、梨状肌、臀大肌等部位进行内旋、外展,这样可以使局部的骨骼和肌肉得到松弛。 TAG标签:腚是哪个部位 #