假性宫缩频繁利于顺产吗
假性宫缩多于怀孕晚期出现，假性宫缩频繁有利于顺产，假性宫缩相当于机体事先热身，热身工作做好后，顺产也会更加顺利。但是要注意假性宫缩要有度，如果非常频繁，还有异常不舒服感，要及时到医院治疗，另外还可以通过深吸气法，放松腹部，减轻不适感。
有很多孕妇在怀孕期间都会出现假性宫缩的行为，对于一些头胎孕妇来说，发生宫缩时会非常惶恐，特别是接近预产期，总会感觉自己就要分娩了。因为对于这方面的知识了解的并不多，想要详细的了解一下假性宫缩频繁利于顺产吗？
假性宫缩对分娩有益，分娩如同跑马拉松，需要事先热身，这种假性宫缩相当于机体事先热身，热身好了，当分娩真正启动时可以顺利完成分娩过程，所以假性宫缩对分娩有好处。但是假性宫缩应有度，如频繁出现，应入院就诊，因为子宫收缩时血液断流，孩子短暂缺氧，此种情况下如果胎心监护提示孩子情况良好，则无需担心。假性宫缩的产妇有宫缩，但宫口未开，宫缩收缩不协调，易造成胎膜提前破裂，炎症感染的孕妇也会引起胎膜早破。如假性宫缩过频过强，不能缓解，可对分娩造成不利因素，此种情况机率较小。大多数假性宫缩是子宫的自我调节方式，为分娩做准备。
假性宫缩发生于孕34周后，多于怀孕晚期出现。有些人晚上明显，夜深人静时，可感觉子宫阵阵发紧，有些人坠胀感明显，伴腰酸，是一种正常情况，称为假性宫缩，并没有真正发作。孕妇应好好休息，转移注意力，次日可恢复正常，有些人疼痛较剧，入院后在医生及护士的鼓励下休息一晚，次日可恢复正常。
在怀孕的最后几个月，特别是最后几个星期里，孕妈咪会发生不规律的宫缩，这些宫缩多是假性宫缩，孕妈咪不必要太过担心，可以做好调理工作。假性宫缩过于频繁时要闭目养神，深吸一口气，然后用嘴慢慢呼出，放松腹部。如果使用这种方法还不能解决不适感，可以用鼻子吸气后，屏气，然后长呼气。不仅可以消除心理压力，还可以减轻不适感。
