吃什么饼干养胃好消化 宝福儿 健康生活 8.46K 大中小设置文字大小 不建议食用饼干养胃,饼干并无养胃作用,可从平常饮食上进行调理。饼干中含有大量的糖分、食品添加剂、脂肪等物质,这些物质会增加患者肠胃负担,并不利于养胃或胃部患者。对于胃病或需要养胃人群,应避免食用辛辣、刺激性食物,并禁烟禁酒,同时忌饮浓茶、咖啡等,要以清淡易消化饮食为主,如米粥、软面条等;另外需要注意饮食作息规律,避免熬夜。 TAG标签:养胃 饼干 #