热量高是什么意思 宝福儿 健康生活 9.43K 大中小设置文字大小 热量高即食物中的产热营养素多,这些营养素产生的热量用于维持人体的各项生命活动。若摄入热量不足,则难以满足人体正常生命活动。人体每时每刻都在消耗热量,这些热量由食物中的产热营养素提供。食物中能产生热量的营养素有脂肪、蛋白质、糖类和碳水化合物。它们经过氧化后产生热量,供身体维持生命、生长发育和运动。热量高即食物的产热营养素较多,产生的热量多。 TAG标签:热量高是什么意思 #